Tendinitída a burzitída sú dva relatívne bežné stavy, ktoré zahŕňajú zápal mäkkého tkaniva okolo svalov a kostí, najčastejšie v ramene, lakte, zápästí, bedrách, kolenách alebo členkoch.
Tieto podmienky súvisia tak úzko, že ľudia budú termíny často používať zameniteľné. To by naznačovalo, že niečo ako, povedzme, tendonitída v manžete rotátora je skoro to isté ako burzitída v ramene, ale to zjavne neplatí. Alebo je to?
Hero Images / Getty ImagesPorovnanie tendinitídy a burzitídy
Všeobecne povedané, tendinitída a burzitída sa líšia podľa typu postihnutého tkaniva:
- Tendinitída sa týka zápalu šľachy, lanovitého vláknitého tkaniva, ktoré spája sval s kosťou. Keď sa sval ohýba alebo uvoľňuje, šľacha funguje ako navijak a spôsobuje pohyb kosti. Šľachy môžu byť malé, napríklad tie, ktoré sa nachádzajú v rukách a nohách, alebo veľké, napríklad Achillova šľacha.
- Burzitída je zápal tekutinou naplneného vaku nazývaného burza, ktorý slúži ako vankúš medzi kosťami a šľachami alebo svalmi obklopujúcimi kosť. Burza výrazne znižuje trenie, pretože tieto štruktúry sa pravidelne o seba trú. Hlavné burzy sa nachádzajú v susedstve šliach veľkých kĺbov, napríklad v oblasti ramien, lakťov, bokov a kolien.
Pretože šľachy a burza sú často blízko seba, akýkoľvek zápal, ktorý sa vyskytne v jednej, môže mať vplyv na druhú. Preto sa na opísanie tej istej udalosti niekedy môže použiť diagnóza „tendonitída v manžete rotátora“ a „burzitída v ramene“. Sú to nezávislé, ale súčasne existujúce podmienky, ktoré sú niekedy, ale nie vždy, spôsobené rovnakou vecou.
Ako sa líšia tendinitída a burzitída
Tendinitída je celkovo spôsobená akútnym zranením alebo opakovanými pohybmi (napríklad kladivom po nechtoch, behaním alebo tenisom). Burzitída môže byť medzitým spôsobená rovnakými vecami, ale môže byť tiež výsledkom infekcie alebo stavov, ako je dna alebo reumatoidná artritída. (Infekcia šliach sa naproti tomu bežne označuje ako tenosynovitída a konkrétne ovplyvňuje membrány obklopujúce šľacha.)
Zatiaľ čo burzy sú životne dôležité pre pomoc kĺzaniu šliach po kostiach, nie všetky šľachy majú burzu. Bursa sa formuje iba tam, kde sú kostné výbežky, napríklad v ramene, na vonkajšej strane boku alebo na kolene.
Liečba tendonitídy alebo burzitídy
Liečba tendinitídy alebo burzitídy závisí vo veľkej miere od miesta poranenia. Môže to byť rovnako jednoduché ako obmedzenie aktivity, kým sa vyliečíte, alebo také komplikované ako chirurgický zákrok pre viac prípadov. Liečba oboch stavov zvyčajne zahrnuje:
- Odpočinok v postihnutej oblasti je prvým krokom k vyliečeniu. Zahŕňa to vyhýbanie sa priťažujúcemu pohybu a môže si vyžadovať dlahu alebo podporu, aby sa zabezpečilo, že oblasť je úplne imobilizovaná. Bolesť je prvým znakom toho, že zranenému miestu nedáte dostatok času na odpočinok.
- Aplikácia ľadového vrecka pomáha regulovať zápal a zmierňovať opuchy. Minimalizáciou oboch týchto vecí sa šľachy a burza môžu vrátiť do normálneho stavu.
- Nesteroidné protizápalové lieky ďalej pomáhajú zmierňovať zápal a bolesť. Advil (ibuprofén), Aleve (naproxén) a aspirín sú populárne voľby. Analgetikum Tylenol (acetaminofén) poskytuje úľavu od bolesti, ale neznižuje zápal.
- Ak príznaky pretrvávajú, môžu sa použiť injekcie kortizónu. Kortizón je silné protizápalové liečivo, ktoré poskytuje krátkodobú úľavu od bolesti, ale pri dlhodobej liečbe má tendenciu byť menej účinné. Zatiaľ čo kortizón môže znižovať bolesti a zápaly spojené s tendonitídou, môže tiež oslabiť šľachu, takže je náchylný na prasknutie. Je dôležité hovoriť so svojím lekárom o výhodách a nevýhodách injekcií kortizónu
- Fyzikálna terapia môže posilniť okolité svaly, zmierniť stres na postihnutej oblasti a zabrániť opakovaniu.
V prípadoch, keď je burzitída spôsobená infekciou, môžu byť predpísané antibiotiká. Liečba burzitídy môže byť tiež zameraná na liečbu akýchkoľvek základných stavov, ako je artritída.
