Praskanie, praskanie alebo praskanie kĺbov je bežnou skúsenosťou mnohých jednotlivcov. Niektorým ľuďom praskajú kĺby, iným praskajú a škrípu kĺby pri bežných činnostiach. Dobrou správou je, že neexistujú dôkazy o tom, že by praskanie kĺbov alebo vruby kĺbov spôsobovali artritídu.
PhotoAlto / Frederic Cirou / Getty Images
Príčiny prasknutia, prasknutia alebo prasknutia kĺbu
Rôzne podmienky môžu spôsobiť prasknutie kĺbu a problém nie je vždy jasný. Vo väčšine prípadov nie je možné určiť presnú príčinu praskliny. Niektoré príčiny môžu zahŕňať:
Plynové bubliny
Pomalá akumulácia plynov okolo kĺbu môže spôsobiť tvorbu malých bubliniek plynu. Pri uvoľňovaní týchto plynov môže dôjsť k praskaniu kĺbov.
Šľachy alebo väzy
Šľachy a väzy prechádzajú cez kĺby. Tieto štruktúry môžu prasknúť alebo prasknúť, keď zaklapnú cez kostné výbežky okolo kĺbu.
Artritída
Poškodenie povrchu kĺbu, chrupavky, môže spôsobiť praskanie kĺbov. Tento typ praskania kĺbov sa však zvyčajne vyskytuje u starších pacientov so známou artritídou. Je neobvyklé, že u pacienta ako prvého ochorenia na artritídu praskajú kĺby.
Spôsobuje to artritídu?
Je nepravdepodobné, že prasknutie kĺbu je významnou príčinou artritídy. Praskanie kĺbov je zvyčajne bezbolestné, a pokiaľ nespôsobuje bolesť, väčšina lekárov súhlasí s tým, že je nepravdepodobné, že by ste poškodili. Existuje niekoľko stavov, ktoré môžu spôsobiť praskanie kĺbov, ktoré je potrebné vyriešiť, ale tieto zvyčajne spôsobujú príznaky bolesti.
Ak máte praskliny v kĺboch, ktoré spôsobujú bolesť, mal by vás vyšetriť lekár. V opačnom prípade nie je pravdepodobné, že by ste prasknutím kĺbu spôsobili akékoľvek problémy vrátane artritídy. Keď je hluk vychádzajúci z vašich kĺbov spojený s bolesťou, môžu sa vyskytnúť zdroje bolesti vrátane uvoľnenej chrupavky v kĺbe, opuchu a ďalších problémov, ktoré bude možno potrebné vyriešiť.
Príčiny artritídy
Existujú určité podmienky a činnosti, ktoré môžu viesť k rozvoju artritídy. Niektoré z týchto takzvaných „rizikových faktorov“ sú veci, ktoré môžete ovládať, a iné, ktoré sú zaseknuté. Medzi bežné príčiny artritídy patria:
- Vek: S pribúdajúcimi rokmi sa artritída stáva čoraz bežnejšou. Kĺbová chrupavka nie je vyrobená tak, aby vydržala večne, a má veľmi obmedzenú schopnosť hojenia alebo regenerácie. Z tohto dôvodu, akonáhle stratíte chrupavku, je nepravdepodobné, že sa vám ju niekedy vráti. Preto sa tak veľmi zameriavame na prevenciu progresie artritídy.
- Genetika: Naši rodičia, presnejšie naša genetika, môžu mať na svedomí to, že zvyšuje pravdepodobnosť, že u niektorých jedincov dôjde k opuchu a bolesti kĺbov. Niektorí ľudia sa narodili s chrupavkou, ktorá akoby vydržala, a s kĺbmi, ktoré sa neopotrebovávajú. Iné majú anatómiu, ktorá vedie k rozvoju skorých problémov s kĺbmi.
- Telesná hmotnosť: Ľudia, ktorí sú ťažšie, majú oveľa väčšiu pravdepodobnosť opotrebovania kĺbov, najmä kolien, bedier a chrbtice. Pretože chrupavka musí znášať ďalšiu záťaž nadmernou telesnou hmotnosťou, je pravdepodobnejšie, že sa opotrebuje.
- Zranenie: Predchádzajúce poranenie povrchu kĺbu môže spôsobiť poškodenie kĺbovej chrupavky, ktoré sa nemusí zahojiť. Výsledkom tohto poškodenia môže byť skorý výskyt artritického kĺbu.
Slovo od Verywell
Na rozdiel od toho, čo vám už možno roky hovorili, ukázalo sa, že praskanie kĺbov nie je príčinou artritídy v neskoršom živote. Keď sú praskliny alebo praskanie kĺbov bolestivé, pravdepodobne stojí za to nechať si ich vyhodnotiť, aby ste zistili, či existuje podkladový zdroj bolesti. Bezbolestné zvuky pochádzajúce z kĺbov môžu mať množstvo rôznych zdrojov, ale najčastejšie to nemá klinický dopad a nevedie k rozvoju artritídy v kĺbe.