Plávanie je väčšinou bezpečné, ale môžete byť chorí z plávania v kontaminovanej vode. Rekreačné ochorenie vodou (RWI) pozostáva z rôznych infekcií prenášaných vodou, ktoré môžu mať vplyv na mnoho rôznych orgánových systémov vo vašom tele; najčastejšie spôsobuje hnačku. Od 90. rokov 20. storočia došlo k nárastu RWI; s pribúdajúcimi chorobami súvisiacimi s vodou prichádza k zvýšenej potrebe informovanosti plavcov a ďalších osôb zapojených do rekreačného používania vody.
Obrovské fotografie / dizajnové obrázky / obrázky Getty
Bežné príznaky
- Hnačka: Najbežnejším príznakom RWI je hnačka. Hnačku môže spôsobovať kryptosporídium (bežne známe ako „krypto“) a escherichia coli (E. coli).
- Vyrážky vo vani alebo dermatitída: Tieto vyrážky sú zvyčajne zvýšené, červené a svrbiace. Najčastejšie sú najviac postihnuté oblasti, ktoré nezakrývajú plavky. Najbežnejším zárodkom, ktorý spôsobuje vyrážku vo vírivke, je pseudomonas aeruginosa.
- Bolesť ucha: Pseudomonas aeruginosa môže tiež spôsobiť ucho plavca (otitis externa). Plavecké ucho sa môže vyskytnúť u dospelých a detí, ale je bežnejšie u detí. Spolu s bolesťou ucha patria medzi ďalšie bežné príznaky zápal (začervenanie), svrbenie vo vnútri zvukovodu a drenáž ucha.
Ako sa uzatvárajú rekreačné vodné choroby
Rekreačné choroby sa vyskytujú, keď náhodne prehltnete, nadýchate sa alebo dostanete do uší vodu, ktorá obsahuje infekčné baktérie. Môže sa tiež vyskytnúť prostredníctvom porezania alebo otvorených vredov. Znečistenú vodu nájdete v horských bystrinách a jazerách, vírivkách, verejných bazénoch alebo vodných parkoch a oceánoch - takmer v každom rekreačnom zdroji vody, ktorý môžete identifikovať.
Jedna vec, ktorú je potrebné pochopiť, je, že chlór nezabije okamžite zárodky RWI. Akonáhle je zdroj vody kontaminovaný, zabitie kontaminantu môže trvať chlór niekoľko minút alebo dokonca dní. Aj malý kontakt s mikróbom môže spôsobiť, že ochoriete. Najväčšie riziko vzniku RWI vám bude vystavené, ak ste dieťa, tehotná alebo máte oslabený imunitný systém (transplantácia orgánu, HIV alebo ste podstúpili chemoterapiu).
Rekreačné vodné choroby sa zvyčajne neprenášajú z človeka na človeka priamymi kontaktmi, ako sú napríklad fyzické dotyky, bozkávanie alebo väčšina sexuálnych kontaktov. Nie je možné napríklad dať plavecké ucho niekomu inému. Môžete si však preniesť parazity spôsobujúce hnačky stolicou, ak si po použití toalety neumyjete ruky. Vyrážky získané vo vírivkách a bazénoch spravidla nie sú nákazlivé. Ak však máte hnačku a potom sa dostanete do bazéna, kontaminujete vodu, takže je oveľa pravdepodobnejšie, že RWI vyvinie niekto iný.
Niektoré choroby, napríklad meticilín-rezistentný Staphylococcus aureus (MRSA), nežijú dlho v chlórovanej vode a je pravdepodobnejšie, že sa budú prenášať z človeka na človeka nepriamym kontaktom, napríklad použitím rovnakého uteráka alebo dotykom s inými zdieľanými predmetmi. Toto sa skutočne nepočíta ako skutočné RWI.
Liečba
Niektoré choroby spojené s rekreačnou vodou sa dajú liečiť antibiotikami alebo protiplesňovými liekmi, zatiaľ čo iné vymiznú samy a na zaistenie pohodlia alebo zabránenie dehydratácii si vyžadujú iba liečbu symptómov. Plavecké ucho je liečené kvapkami antibiotika, ktoré sa musia vložiť do ucha. Vyhľadanie lekárskej pomoci pri objavení sa príznakov môže zabezpečiť, že budete mať pri chorobe správne lekárske ošetrenie a predídete závažným komplikáciám. Dĺžka infekcie sa bude líšiť podľa choroboplodných zárodkov, ktoré ju spôsobujú, a podľa toho, či je možné použiť antibiotiká alebo lieky proti plesniam.
Prevencia
Prevencia je veľmi dôležitá. S výnimkou ucha plavca, ktorej je jednoduchšie zabrániť ako niektorým z iných RWI, nemusí byť vždy možné zabrániť v získaní RWI.Mali by ste však urobiť všetko, aby ste zabránili šíreniu týchto infekcií, čo zníži výskyt RWI a následne vaše šance na výskyt. Ďalej sú uvedené niektoré všeobecné preventívne techniky:
- Pred a po plávaní sa osprchujte (najlepšie mydlom) a dodržiavajte správnu hygienu rúk.
- Skontrolujte a udržiavajte správnu hladinu chlóru v osobných bazénoch a vírivkách.
- Nechoďte plávať, keď máte vy alebo niekto z rodiny hnačky. Väčšina bazénov odporúča počkať dva týždne pred plávaním po chorobe spôsobenej hnačkami.
- Keď používate rekreačné vodné zariadenia, vezmite svoje deti pravidelne na toaletu. Deti, ktoré nie sú trénované na nočník, by mali nosiť certifikovanú plávaciu plienkuplusplastové nohavice.
- Neprehĺtajte vodu z bazéna a nepite neupravenú prírodnú vodu (napr. Prúdenú vodu).
- Ak máte otvorené rany alebo rany, nevstupujte do bazéna alebo vírivky.
- Uši si dobre vysušte alebo noste štuple do uší, aby ste ich mali pri sprchovaní alebo plávaní suché.
Ak máte podozrenie, že ste ochoreli na plávanie, čo najskôr vyhľadajte lekára.
.jpg)
-for-hip-replacement.jpg)
.jpg)
.jpg)
