Príčiny a prevencia kŕčových žíl

Kŕčové žily sú jednoducho zväčšené žily, zatiaľ čo pavúčie žily sú menšou verziou rovnakého stavu, aj keď ich vzhľad je odlišný. Ženy majú asi dvakrát vyššiu pravdepodobnosť vzniku tohto obehového stavu ako muži.

Aj keď sú kŕčové žily a pavúčie žily nepekné, nevyžadujú vždy lekársku pomoc. Ak tak urobia, skleroterapia je bežnou liečbou. V najvážnejších prípadoch môže byť potrebný chirurgický zákrok.

Môžu spôsobiť tupé nepohodlie a s pribúdajúcim vekom sa môžu zhoršovať, ale silná bolesť je neobvyklá. Medzi príznaky nepohodlia patria:

• Opuch nôh a nôh
• Unavené svaly na nohách a nočné kŕče
• Svrbenie alebo pocit pálenia na koži nôh a členkov

Pozrieť teraz: Veci, ktoré by ste možno o kŕčových žilách nevedeli

Vzhľad a umiestnenie

Kŕčové žily majú podobné vlastnosti, ktoré vidíte cez kožu:

• Sú červenej alebo modrej farby
• Majú vzhľad šnúr vedených tesne pod kožou, ktoré sa môžu javiť ako skrútené a vypuklé

Táto fotografia obsahuje obsah, ktorý môže byť pre niektorých ľudí grafický alebo znepokojujúci.

Tieto žily sa objavujú na rôznych častiach tela, vrátane:

• Chrbty vašich lýtok
• Vnútro vašich nôh
• Kamkoľvek od slabín po členok
• Počas tehotenstva vo vagíne alebo okolo konečníka

Pavúčie žily vyzerajú podobne ako kŕčové žily, existujú však rozdiely:

• Sú menšie
• Často sú červenej alebo niekedy modrej farby
• Sú bližšie k povrchu vašej pokožky
• Vyzerajú ako pavučina s krátkymi zubatými čiarami
• Pokrývajú buď veľmi malú, alebo veľmi veľkú oblasť pokožky

Pri kontrole pavúčich žíl na tele ich môžete často nájsť na nohách a tvári.

Táto fotografia obsahuje obsah, ktorý môže byť pre niektorých ľudí grafický alebo znepokojujúci.

Príčiny

Vaše žily sú súčasťou vášho obehového systému. Keď sa krv vracia do srdca, zdravé a silné žily fungujú ako jednosmerné ventily, ktoré bránia spätnému toku krvi.

Keď slabnú žily, časť krvi môže unikať dozadu, hromadiť sa tam a potom upchať alebo upchať. To spôsobí abnormálne zväčšenie žily, čo má za následok buď kŕčové žily alebo pavučiny.

Veda ešte musí presne odhaliť, čo spôsobuje oslabenie jednosmerných ventilov, ale vďaka niekoľkým faktorom je vyššia pravdepodobnosť ich vývoja, napríklad:

• Dedičnosť alebo narodenie so slabými žilovými chlopňami
• Hormonálne zmeny počas puberty, tehotenstva a menopauzy, rovnako ako užívanie estrogénu, progesterónu a antikoncepčných piluliek.
• Tehotenstvo spôsobuje zväčšenie žíl, pretože sa výrazne zvyšuje objem vašej krvi
• Tehotenstvo zväčšuje vašu maternicu a vyvíja väčší tlak na žily; po doručení môžete vidieť zlepšenie

Medzi ďalšie faktory, ktoré oslabujú žilové chlopne a môžu prispieť k vzniku kŕčových a pavúkových žíl, patria:

• Starnutie
• Obezita
• Zranenie nohy
• Dlhodobé státie - obvykle spojené s prácou zdravotných sestier, učiteľov a pracovníkov stravovacích služieb

Prevencia

Môžete sa pokúsiť zabrániť kŕčovým žilám a pavúkom nasledujúcim spôsobom:

• Pravidelne cvičte, aby ste zlepšili pevnosť nôh, krvný obeh a silu žíl
• Ovládajte svoju váhu, aby ste zabránili prílišnému tlaku na nohy
• Pri sedení si neprekrížte nohy a pri odpočinku sa snažte nohy zdvihnúť
• Noste kompresné pančuchy
• Nestojte dlho