Mierne akné je taký druh vyrážky - vaše akné nie je mierne, ale ani by ste ho nepovažovali za závažné. Ak sú vaše škvrny zvyčajne zapálené, alebo ak máte pretrvávajúce pupienky a čierne bodky, ktoré sa tvrdohlavo motajú okolo aj napriek používaniu voľných výrobkov na akné, môžete mať mierne akné.
Ale nemyslite si, že nemôžete dostať svoju pokožku pod kontrolu; môžeš. Možno budete potrebovať iný prístup (a iné zaobchádzanie). A existuje veľa možností liečby, ktoré sú skutočne účinné.
KidStock / Getty ImagesVoľnopredajné ošetrenie
Pretože mierny výskyt akné je tvrdohlavejší ako mierne akné, zvyčajne sa nezlepší pri predpisovaní liekov, ktoré sú dostupné v obchode. Existuje však jedna výnimka: benzoylperoxid.
Benzoylperoxid je najefektívnejšou OTC liečbou akné, ktorá existuje (k dispozícii sú aj benzoylperoxidové recepty na predpis). Pomáha znižovať výskyt čiernych bodiek a blokovania pórov, ale skutočne svieti ako zapálená záchvatová kúra.
Ak vyrážate, možno najskôr budete chcieť vyskúšať OTC produkt benzoylperoxidu. Dajte tomu 10-12 týždňov do práce. Ak však nie ste s výsledkami po niekoľkých týždňoch spokojní, je čas prejsť na niečo silnejšie.
Miestne lieky na predpis
Je pravdepodobné, že na vyčistenie stredne ťažkého akné budete potrebovať lieky na predpis. Pretože je k dispozícii toľko dobrých spôsobov liečby akné na predpis, nemá zmysel držať sa OTC produktov len pre tak-tak výsledky. S výsledkami liekov na predpis budete oveľa spokojnejší a váš lekár vás pravdepodobne najskôr začne lokálnou liečbou.
- Lokálne retinoidy: Lokálne retinoidy sú dnes najbežnejšie používanými topickými prípravkami na akné. Môžu ich používať dospievajúci aj dospelí. Lokálne retinoidy sa tiež predpisujú ako lieky proti starnutiu, takže u dospelých s akné spôsobujú dvojitú povinnosť. Lokálne retinoidy účinkujú tak, že urýchľujú premenu buniek a uvoľňujú póry, takže dlhodobo pôsobia na zníženie prienikov. Môžu tiež pomôcť zmenšiť póry.
- Aktuálne antibiotiká: Sú predpísané iba na zápalové vyrážky, pretože pri nezápalových chybách neurobia veľa. Lokálne antibiotiká účinkujú tak, že znižujú množstvo baktérií spôsobujúcich akné (tzvpropioni acnes) nachádzajúce sa na koži. Na dosiahnutie najlepších výsledkov by sa mali lokálne antibiotiká predpisovať spolu s ďalšími liekmi na akné. Existujú určité obavy, že baktérie sa stávajú odolnejšími voči antibiotikám a že sa stávajú menej účinnými ako kedysi.
- Kombinované lieky: Kombinované lieky majú dve zložky proti akné v jednom lieku. Dermatológovia už dávno predpísali niekoľko aktuálnych liekov na akné, ktoré sa majú použiť naraz, pretože liečba akné týmto spôsobom je oveľa účinnejšia. Kombinované liečby túto myšlienku v podstate berú a robia ju oveľa pohodlnejšou. Stačí jedna rýchla aplikácia a hotovo.
Väčšina kombinovaných liekov je kombináciou lokálneho antibiotika a topického retinoidu alebo benzoylperoxidu.
Perorálne lieky
Ak vám miestne lieky neprinášajú požadované výsledky, ďalším krokom liečby môžu byť perorálne lieky. Môžu byť dokonca prvým krokom v závislosti od vašej situácie. Nemusí to byť každopádne vyhliadka. Váš dermatológ môže predpísať obe ústnealokálne lieky. Opäť záleží len na vašej situácii a vašej pleti.
- Perorálne antibiotiká: Perorálne antibiotiká fungujú ako lokálne antibiotiká - znižujú množstvo baktérií, ktoré prispievajú k vzniku akné. Perorálne antibiotiká sa zvyčajne predpisujú na stredne silné akné, ktoré sú zapálené. Proste nie sú také účinné pri komedonálnom akné. Bakteriálna rezistencia predstavuje opäť rastúci problém s nadmerným používaním antibiotík; všeobecne sa neodporúča užívať perorálne antibiotiká dlhšie ako tri mesiace po sebe.
- Perorálne kontraceptíva (antikoncepčné tablety): Je zrejmé, že pre chlapcov to nie je voľba. Niektoré antikoncepčné tabletky však môžu byť účinnou liečbou dospelých žien, ktoré každý mesiac trpia týmito „hormonálnymi“ záchvatmi. Dospievajúce dievčatá môžu tiež dostať úľavu od akné tým, že si dajú antikoncepčné pilulky. Ako teda antikoncepčné tabletky pomáhajú vyčistiť akné? Stabilizujú hormonálne výkyvy. Vývoj akné je úzko spojený s androgénnymi hormónmi. Udržujte tieto hormóny pod kontrolou a akné sa často odstráni. Pri používaní antikoncepčných piluliek na kontrolu akné budete pravdepodobne potrebovať aj lokálnu liečbu akné.
- Spironolaktón: Ďalším hormonálnym regulátorom je spironolaktón. Táto liečba je vhodná iba pre dospelé ženy s akné. Spironolaktón nie je konkrétne liečbou akné, pretože sa používa na liečbu problémov, ako je vysoký krvný tlak a zadržiavanie tekutín. Ale pre mnoho žien je skutočne efektívne udržiavať pokožku čistú. Aby bol efektívny, je potrebné ho využívať dlhodobo.
- Izotretinoín: Izotretinoín (liek je známejší ako Accutane) nie je prvou voľbou liečby stredne ťažkého akné, ale môže byť alternatívou aj v prípade, že zlyhala iná liečba. Na rozdiel od drvivej väčšiny liekov na akné ho nemusíte používať donekonečna, aby pokožka zostala čistá. Po dvoch alebo viacerých kúrach izotretinoínu je akné zvyčajne úplne jasné a zriedka sa vracia. Rozhodnutie užívať izotretinoín by sa malo dôkladne prekonzultovať s dermatológom. Nie každý je kandidátom na liečbu izotretinoínom.
Zavolajte dermatológa
S OTC produktmi si môžete niekedy sami zmierniť mierne akné. Ale s najväčšou pravdepodobnosťou budete potrebovať pomoc dermatológa, aby ste dostali vyrážky pod kontrolu. Neváhajte a dohodnite si stretnutie s dermatológom. Môže sa liečiť mierne akné a vaša pokožka sa môže zlepšiť.