Ako sa liečia vyrážky

Liečba vyrážky (tiež známej ako miliaria) je celkom jednoduchá a pre deti i dospelých zahŕňa udržanie oblasti v chlade, suchu a podráždení. Tepelná vyrážka sa väčšinou skladá z malých, pichľavých, svrbivých hrčiek a okolo nich je halo (miliaria ruba alebo pichľavé teplo), ktoré sú nepríjemné, ale inak nie sú znepokojujúce. Ale tento stav môže spôsobiť vezikuly obsahujúce hnis (miliaria profunda) a viesť k infekcii, ak nie je správne liečený.

Vyrážka z tepla sa tiež bežne nazýva vyrážka z plienky, letná vyrážka alebo vyrážka pri požiari.

Vyrážka sa vyskytuje najčastejšie v záhyboch kože, pod prsiami a oblasťami slabín, ako aj na nohách, hrudníku, rukách a chrbte (kde sa často hromadí pot). Aj keď vyrážka zvyčajne prechádza ďalej je jeho vlastný za pár dní, existujú niektoré jednoduché domáce opravné prostriedky a účinné voľnopredajné výrobky, ktoré pomáhajú liečiť horúčku a na prvom mieste jej predchádzať.

Domáce opravné prostriedky a životný štýl

Ako už z názvu vyplýva, horúčka je spôsobená potnými žľazami, ktoré sú upchaté a zachytené pod kožou. Je to bežné u ľudí, ktorí žijú v horúcom, vlhkom podnebí, a u tých, ktorí sa veľmi potia. Dojčatá, ktoré majú nezrelé potné žľazy, a osoby ležiace na posteli sú tiež náchylné na vyrážky.

Existuje mnoho vecí, ktoré môžete urobiť v pohodlí domova, aby ste zabránili a upokojili horúčku / Sú obzvlášť dôležité, ak nastane niektorá z vyššie uvedených okolností:

• Dajte si chladné kúpele a sprchy a jemne ich umyte, aby ste uvoľnili póry, ktoré by mohli prispieť k vzniku vyrážky. Pokiaľ je to možné, nechajte pokožku vysušiť na vzduchu.
• Noste voľné oblečenie odvádzajúce vlhkosť a vyhýbajte sa nadmernému obliekaniu.
• Udržujte svoju spálňu v pohode.
• Choďte z tepla; klimatizácia je ideálna.
• Cvičte počas najchladnejšej časti dňa alebo v interiéroch.
• Opláchnite studenou vodou.
• Nepoužívajte silné masti vrátane zvlhčovačov a práškov, pretože môžu upchávať potné kanály.
• Chladné kompresie nanášajte pri izbovej teplote / mierne chladnej vode
• Vytvorte si vlastný kúpeľ proti svrbeniu, použite ovsené vločky, sódu bikarbónu alebo epsomskú soľ.
• Nechajte svoje dieťa ísť bez plienok, kedykoľvek je to možné, alebo zvážte bavlnené látkové plienky.

Voľnopredajné (OTC) terapie

Zvyčajne sú domáce lieky najlepším spôsobom liečenia vyrážok z tepla. Ak je vyrážka svrbivá a zapálená, poraďte sa so svojím lekárom a zistite, či navrhuje použitie OTC kortikosteroidného krému. Jeden s mentolom môže byť upokojujúci.

Aj keď môže byť lákavé používať iné OTC produkty, ako napríklad telový púder, krémy a pleťové vody, môžu ešte viac zablokovať vaše póry. Toto je opak toho, čo potrebujete na odstránenie vyrážky.

Predpisy

Pri silnej horúčke môže lekár predpísať lieky, ktoré zmierňujú bolesť a nepohodlie.

Najťažšia forma vyrážky (miliaria pustulosa) má potenciál vyvinúť sa do sekundárnej infekcie. Informujte svojho lekára, ak spozorujete niektorý z nasledujúcich príznakov infekcie:

• Vyrážka sa objavuje na jednej strane alebo je asymetrická (nie podobojeprsia prípobojepodpazušie)
• Biele alebo svetlé sfarbenie nad červenou vyrážkou
• Odlupujúca sa pokožka
• Z vyrážky vyteká hnis
• Blistre alebo vriedky

Ak sa u vás vyskytne sekundárna infekcia, môžu vám byť predpísané perorálne alebo lokálne antibiotiká.

Slovo od Verywell

Ak ste náchylní na tieto otravné vzplanutia pokožky, snažte sa byť ostražití pri preventívnych opatreniach na udržanie tých miest, kde sa potíte najviac, suché, chladné a bez infekcií.