Ľudia s Alzheimerovou chorobou a inými typmi demencie majú tendenciu byť vystavení vysokému riziku pádu. Je viac ako trikrát vyššia pravdepodobnosť zlomenia bedra pri páde, čo vedie k operácii a nehybnosti. Miera úmrtia po zlomenine bedrového kĺbu u ľudí s Alzheimerovou chorobou sa tiež zvyšuje. Prevencia pádu u ľudí s demenciou je preto rozhodujúca.
Jedným zo spôsobov, ako znížiť poklesy u ľudí s demenciou, je pochopiť, prečo padajú. Ak vieme, čo zvyšuje pravdepodobnosť pádu našich blízkych, môžeme sa pokúsiť predvídať tieto potreby a znižovať poklesy.
Laura Porter / Verywell
Príčiny pádov
Tieto faktory sú najčastejšou príčinou pádov u ľudí s demenciou.
Fyzická slabosť, zmeny chôdze a slabá rovnováha
Niektorí ľudia v počiatočných štádiách Alzheimerovej choroby majú vynikajúcu fyzickú formu a každý deň chodia kilometre, zatiaľ čo sa zdá, že u iných sa objavia ťažkosti takmer skôr, ako začnú problémy s pamäťou. Niektoré výskumy dokonca naznačujú, že pokles chôdze (spôsob, akým človek pohybuje nohami pri chôdzi) alebo rovnováha môžu byť skorým indikátorom poklesu poznávania. Keď Alzheimerova choroba postupuje do stredných a neskorších štádií, spôsobuje pokles svalovej sily, chôdza a rovnováha.
Nedostatok fyzických cvičení
To zhoršuje vyššie uvedené, niektorí jedinci nemajú dostatok fyzickej aktivity. Výhody fyzického cvičenia pri demencii sú veľa a môžu zahŕňať zvýšenie denného fungovania a zlepšenie poznávania.
Zhoršenie pamäti
Postupom Alzheimerovej choroby môže byť zabránenie pádu blízkych osôb čoraz ťažšie, čiastočne kvôli kognitívnemu poklesu spojenému s touto chorobou. Napríklad, hoci by ste svojmu manželovi mohli vysvetliť, že by nemal vstávať zo stoličky bez pomoci, pretože má zhoršenú pamäť, môže sa neustále snažiť chodiť samostatne, keď to nie je bezpečné. Celý život chodil, keď chcel, takže pamätať si teraz, že nie je dosť silný alebo stabilný, aby to dokázal, môže byť ťažká zmena.
Zlý rozsudok
Niekedy dochádza k pádom kvôli zlým rozhodovacím schopnostiam, ako je pokus o samostatnú chôdzu po schodoch alebo vonku uprostred zimy na ľade.
Vizuálno-priestorové problémy
Pretože Alzheimerova choroba môže ovplyvňovať vizuopriestorové schopnosti, človek môže nesprávne interpretovať to, čo vidí, a nesprávne odhadnúť kroky, nerovný terén, lesklé plochy na podlahe alebo zmeny farby podlahy. Uistite sa, že mu pravidelne kontrolujete videnie, pretože zrak môže v procese starnutia klesať. Napríklad zlé videnie by mu mohlo zabrániť vidieť papier, ktorý spadol na podlahu a ktorý by mohol spôsobiť, že sa pri šliapaní pošmykne a spadne.
Neporiadok
K pádom niekedy dochádza z dôvodu menej ako ideálnych domácich podmienok, ako je príliš veľa neporiadku na to, aby ste sa pokúsili navigovať. Niektorí ľudia s demenciou majú tendenciu hromadiť si veci, čo môže zvýšiť riziko zakopnutia.
Únava
K niektorým pádom dôjde v určitú dennú dobu, napríklad večer pred spaním, keď je váš milovaný z dňa unavený.
Vedľajšie účinky liekov
Niektoré lieky môžu zvýšiť riziko pádu. Napríklad antipsychotické lieky môžu mať niekedy vedľajší účinok pri ortostatickej hypotenzii, keď človek zažíva príliš rýchly pokles krvného tlaku.
Ďalšie lieky, ako sú hypnotiká (lieky uľahčujúce spánok), môžu tiež spôsobiť pretrvávajúcu ospalosť, ktorá môže zvýšiť pravdepodobnosť pádu. Lieky, ktoré pôsobia na zníženie krvného tlaku (nazývané antihypertenzíva), môžu spôsobiť závraty.
Ďalší prispievatelia do skupiny Falls
Tieto faktory môžu viesť k zvýšenému riziku pádov.
Nepokoj
Je potrebné jeho telo natiahnuť a cvičiť? Možno sa snaží zdvihnúť zo stoličky, pretože by sa mal skutočne pohybovať a nemal príležitosť tak urobiť bezpečne. Zaistite, aby mal váš milovaný dostatok fyzického cvičenia a aby dostatočne zmenil svoju polohu. Ak nie ste dosť silní, aby ste mu pomohli urobiť to bezpečne, zvážte domácu zdravotnú starostlivosť alebo inú pomoc v domácnosti.
Nepohodlie alebo bolesť
Má bolesti alebo je nepríjemný? Uistite sa, že ste vyhodnotili možnosť bolesti, namiesto toho, aby ste mu len hovorili, aby si sadol. Niektorí ľudia s demenciou nie sú schopní adekvátne verbálne vyjadriť bolesť alebo nepohodlie, ale môžete vidieť grimasu alebo si všimnúť povzdych alebo ston. Ak je bolesť problémom, je možné ju zmierniť inou pozíciou alebo niektorými liekmi.
Hlad alebo smäd
Človek sa niekedy snaží vstať, aj keď je príliš slabý, pretože je hladný alebo smädný. Ak je to spúšťač vášho milovaného človeka, určite mu ponúknite veľa pitia a jedenia, aby bola pre neho táto potreba uspokojená.
Potreba používať kúpeľňu
Snaží sa vstať sám, pretože potrebuje používať toaletu? U mnohých ľudí sa nutkanie na toaletu nevyskytuje dlho pred skutočným vyprázdnením, takže ak si váš drahý musí chvíľu počkať na pomoc, môže pochopiteľne vstať sám.
Nuda
Hľadá len niečo na prácu? Nuda je častým problémom ľudí s demenciou. Už nechodia do práce alebo majú dlhý zoznam vecí, ktoré majú stihnúť v konkrétnom čase. Ak padá, pretože sa potuluje a nudí, môžete vyskúšať niekoľko nápadov na zmysluplné aktivity.
Osamelosť
Podobným spôsobom sa niektorí ľudia snažia chodiť sami, keď to nie sú schopní, pretože sú osamelí. Sociálna interakcia je pre ľudí všetkých vekových skupín rozhodujúca a táto potreba nezmizne, keď má niekto Alzheimerovu chorobu. Uistite sa, že má šancu na socializáciu s ostatnými, aj keď je to len pár minút. Nielen, že by ste mohli znížiť pravdepodobnosť pádu, ale tiež by ste mohli pomôcť zlepšiť jeho náladu a celkovú kvalitu života.
Slovo od Verywell
Pohľad na rôzne príčiny pádov môže zvýšiť povedomie a, dúfajme, zabrániť vzniku niektorých pádov. Ak dôjde k pádu, môže analýza hlavných príčin pomôcť určiť, čo mohlo pád spôsobiť, a objasniť, ako zabrániť budúcemu pádu. Tieto proaktívne prístupy k prevencii pádov sú dôležitým aspektom poskytovania kvalitnej starostlivosti o starších dospelých ľudí trpiacich demenciou.
.jpg)
-test.jpg)
