Pridanie samovyšetrenia Vulvar k vášmu rutinnému postupu doma

Pravdepodobne vám už bolo povedané, aké dôležité je pravidelne si pravidelne vyšetrovať prsia, aby ste sa uistili, že sa vám nevytvárajú abnormálne hrčky alebo hrčky. Čo je už menej známe, je, že môže byť užitočná aj vulvárna samovyšetrenie - domáca skúška na zistenie možných abnormalít týkajúcich sa vašej vulvy.

Prečo by ženy mali absolvovať vulkánsku sebakontrolu?

Aby nedošlo k zámene s vagínou, vulva sú vonkajšie pohlavné orgány, tvorené z veľkých pyskov, malých pyskov a podnebia. Vykonaním samovyšetrenia vulvy budete schopní spozorovať akékoľvek abnormality, ktoré môžu naznačovať infekciu, rakovinu vulvy alebo iné stavy, skôr ako sa stanú väčším problémom.

Vulvarická samovyšetrenie môže byť tiež užitočné pri výučbe toho, čo vyzerá normálnetvojvulva. Žiadne dve vulvy nevyzerajú rovnako a oboznámenie sa so vzhľadom vašej vulvy zabezpečí, že ak sa v budúcnosti objavia abnormality, všimnete si to.

Ako často by žena mala robiť vulkánsku samovyšetrenie?

Toto vyšetrenie by sa malo robiť zhruba raz mesačne, medzi menštruačnými cyklami. Ak už nemáte menštruáciu, mali by ste si určiť pravidelný dátum, kedy sa má vykonať vulvárne samovyšetrenie.

Vyžadujem na vykonanie tejto skúšky nejaké špeciálne vybavenie?

Na vykonanie vulválneho samovyšetrenia potrebujete iba dve veci: súkromnú oblasť na vykonanie skúšky, kde vás nebudú vyrušovať, a zrkadlo. Samotná skúška by mala trvať iba asi päť až 10 minút.

Ako môžem vykonať vulkánsku sebakontrolu?

• Postavte sa, podrepte alebo si sadnite nad hornú časť ručného zrkadla, aby ste zreteľne videli svoje genitálie. Ak to uľahčí, môžete požiadať partnera, aby vám s tým pomohol.
• Skontrolujte oblasť, kde vám dorastajú ochlpenia. Hľadajte prípadné krtky, škvrny, lézie, hrčky alebo vyrážky.
• Ďalej vyhľadajte svoj klitoris. Hľadajte akékoľvek výrastky, hrbole alebo zmenu farby.
• Skontrolujte svoje veľké stydké pysky (vonkajšie pery) a pocítite akékoľvek hrčky. Vizuálne tiež vyhľadajte akékoľvek krtky, vyrážky, výrastky alebo lézie.
• Opakujte túto kontrolu s stydkými pyskami (vnútornými perami).
• Na záver sa pozrite na svoje perineum. Perineum je priestor umiestnený medzi pošvou a konečníkom. Opäť vyhľadajte vyrážky, hrčky, výrastky a lézie.
• Oznámte svojmu lekárovi čokoľvek podozrivé alebo neobvyklé, aj keď sa to zdá byť malé.

Ďalšie čítanie

Rakovina vulvy je zriedkavý typ rakoviny, ktorá postihuje vulvu. Existuje niekoľko druhov rakoviny vulvy a v počiatočných štádiách má zriedkavo nejaké príznaky. Ako choroba postupuje, môžu medzi príznaky patriť krtky, hrčky alebo hrčky na vulve, a preto je také dôležité vykonávať pravidelné sebakontroly.

Jedným z hlavných dôvodov vysokej miery vyliečenia rakoviny kože je schopnosť odhaliť ju v počiatočných štádiách. Včasná detekcia sa však spolieha na to, že ľudia sa aktívne podieľajú na starostlivosti o zdravie tým, že sa naučia, ako skontrolovať svoje telo na prítomnosť rakovinových škvŕn.