Zdá sa vám každé ročné obdobie sezónou na nádchu? Je to preto, že môžete mať osem bežných dôvodovvýtok z nosa(výtok z nosa), a nie všetky sa obmedzujú iba na zimu. V skutočnosti existuje veľa dôvodov na to, aby ste mali po celý rok nádchu.
Napriek týmto zlým správam môžete urobiť niečo, aby ste zabránili výtoku z nosa alebo aspoň minimalizovali otravné príznaky, ktoré s tým súvisia.
Nachladnutie
Tom Merton / Getty ImagesTiež známy ako: Infekcia horných dýchacích ciest (URI)
Bežné prechladnutie spôsobuje nádchu tým, že zvyšuje priepustnosť krvných ciev v nose. To umožňuje únik tekutiny (séra) do nosových priechodov.
Rinorea sa bežne vyskytuje prvé dva až tri dni po infikovaní sa vírusom prechladnutia. Bohužiaľ, každý rok trápia milióny ľudí prechladnutie. Len v Spojených štátoch z dôvodu prechladnutia každoročne chýba 21 miliónov školských dní a 20 miliónov pracovných dní.
Nachladnutie je spôsobené vírusovými infekciami vrátane:
- Rinovírus (najbežnejší)
- Koronavírus
- Respiračný syncyciálny vírus (RSV)
- Metapneumovírus
V priemere je väčšina detí chorých na prechladnutie päť až sedemkrát ročne; 10 zo 100 detí však môže byť chorých až 12-krát za rok. Incidencia klesá s nástupom do dospelosti a klesá približne na dva až trikrát každý rok.
Prevencia prechladnutia je zložitá. Vírus sa môže získať priamym kontaktom s niekým iným, kto má chorobu, alebo sa môže stretnúť s vdýchnutím častíc vo vzduchu od osoby infikovanej vo vašej oblasti.
Vitamíny a bylinné doplnky ako vitamín C, zinok, vitamín E, echinacea a ženšen neponúkajú pri prevencii nachladnutia žiadny úžitok. Aj keď sa preukázalo, že cvičenie nezabraňuje bežnému nachladnutiu, je úzko spojené so zlepšením zdravia vo všeobecnosti.
Medzi bežné spôsoby liečby, ktoré pomáhajú zmierniť nádchu v prípade prechladnutia, patrí použitie intranazálneho ipratropia (Atrovent) alebo antihistaminík prvej generácie (pozri nižšie):
- Bromfeniramín (nachádza sa v Dimetapp nachladnutie a alergia)
- Chlórfeniramín (nachádza sa v Chlór-Trimetóne)
- Dimenhydrinát (nachádza sa v Dramamíne)
- Difenhydramín (nachádza sa v alergii na Benadryl)
Ak váš výtok z nosa pretrváva viac ako 10 dní, môžete navštíviť lekára, pretože môžete mať bakteriálnu infekciu, ktorá sa dá liečiť antibiotikami.
Alergie
LeoPatrizi / iStockTiež známy ako: senná nádcha a alergická nádcha
Alergická rinitída je sezónny dôvod na to, aby ste mali nádchu. Počas jari alebo na jeseň sa vám bežne môže vyskytnúť nádcha spojená s alergiami.
Výtok z nosa je spôsobený zápalovou reakciou vášho tela v dôsledku peľu, ktorý je vo vzduchu z kvitnúcich rastlín, stromov, buriny a tráv. Nosové sekréty z alergií sú najčastejšie číre, môžu však tiež pôsobiť hnisavo.
Prvotriednou liečbou miernych až stredne závažných príznakov spojených s alergiami je perorálny antihistaminikum alebo nazálny antihistaminický sprej. Účinné sú aj nosové spreje s obsahom glukokortikoidov.
Aj keď antihistaminiká pomôžu pri výtoku z nosa, antihistaminiká sú neúčinné pri liečbe upchatia nosa spojeného s alergiou.
Studený vzduch
Axel Bueckert / EyeEm / Getty ImagesVyšli ste si užiť čerstvý sneh von, len aby vám v tejto chvíli pokazil nádchu? Ak ste vonku dosť dlho, môžu sa vám dokonca vyvinúť popraskané pery z neustáleho utierania nosových sekrétov z hornej pery. Nie si sám. Toto je bežný jav.
Je známe, že studený a suchý vzduch vysušuje nosné membrány, čo mení rovnováhu tekutín v nosových cestách. Táto zmena spôsobí kaskádu vašich zápalových reakcií a reflexov nosovej nervovej sústavy, ktoré spôsobia, že vám bude behať nos.
Jesť korenené jedlo
autor: JBfotoblog / Getty ImagesTiež známy ako: Chuťová nádcha
Nádcha spôsobená konzumáciou jedla nie je dobre známa. Predpokladá sa, že reakciou nie je imunitná odpoveď, ale skôr súvisí so stimuláciou nervového systému (trojklanného nervu) a môže súvisieť s parasympatickou odpoveďou, ktorá je užitočná pri odpočinku a trávení.
Pravdepodobnosť výskytu tohto ochorenia je vyššia, ak máte tiež alergickú nádchu alebo ste v minulosti fajčili.
Aj keď sa za hlavné prispievajúce potraviny považuje teplé a korenené jedlo, akékoľvek jedlo vám môže spôsobiť výtok z nosa, ak máte chuťovú nádchu. Potraviny pozostávajúce z obilnín (chlieb, krekry atď.) Sú menej pravdepodobné, že spôsobia výtok z nosa, zatiaľ čo korenené jedlá (feferónky, červená kajena, omáčka Tabasco atď.) Sú bežnejšie.
Príznakom zníženia chuťovej nádchy je hlavne vyhýbanie sa koreneným jedlám. Intranazálny atropín však bol užitočný aj vtedy, keď je nežiaduce vyhnúť sa koreneným jedlám. Chirurgia, aj keď môže byť užitočná, sa nevyužíva z dôvodu iných vedľajších účinkov zákroku.
Hormóny
Hero Images / Getty ImagesTiež známy ako: Hormonálna rinitída
Hormóny môžu spôsobiť priamy účinok na membrány vašich nosových ciest, čo spôsobí, že vaše sliznice budú reaktívnejšie. Úrovne štítnej žľazy, rastu a ženských pohlavných hormónov preukázateľne hrajú úlohu pri hormonálnej rinitíde.
Nádcha a preťaženie sú tiež bežným príznakom počas tehotenstva a prejavujú sa u 39% tehotných osôb. Počas tehotenstva môžu zmeny krvných ciev v tele viesť k hromadeniu krvi v nosových krvných cievach.
Zvýšená hladina progesterónu môže tiež spôsobiť, že sa vaše cievy neuvoľnia tak, ako je bežné, a povedie to tiež. Zdá sa, že príznaky spojené s rinitídou počas tehotenstva odrážajú hladinu estrogénu.
O liečbe hormonálnej rinitídy je k dispozícii málo informácií. Zdá sa, že hormonálna substitučná liečba nepomáha pri ústupe príznakov.
Ak ste tehotná, môžete vyskúšať nosový soľný sprej alebo cvičenie, ktoré potenciálne pomôžu zmierniť príznaky. Nasledujúce lieky môžu byť zvážené aj pre ľudí, ktorí sú tehotné alebo dojčia, ale neužívajte, pokiaľ to so svojím pôrodníkom neodstránite:
- Pseudoefedrín
- Klaritín
- Zyrtec
- Atrovent
Mnoho ďalších možných spôsobov liečby sa môže považovať za škodlivých pre vaše dieťa, preto pred začatím liečby novým liekom vždy kontaktujte svojho lekára.
Lieky
Fotografia ZhangXun / Getty ImagesTiež známy ako: Nádcha vyvolaná liekom
Je známe, že niektoré lieky majú vedľajší účinok ako nádcha. Každá trieda liekov bude mať iný dôvod spôsobujúci nádchu; všetky však súvisia so zmenami v tele spôsobenými liečbou.
Niektoré z liekov zameraných na liečbu nasledujúcich stavov môžu spôsobiť, že sa u vás vyskytne nádcha:
- Vysoký krvný tlak
- Zväčšená prostata
- Antikoncepcia
- Bolesť
- Erektilná dysfunkcia
- Depresia
- Srdcovo-cievne ochorenie
Vedľajšie účinky liekov sa veľmi líšia a ak užívate akékoľvek lieky súvisiace s vyššie uvedeným zoznamom, nemusí sa u vás vždy vyskytnúť nádcha.
Cvičenie
Holde Schneider / Getty ImagesTiež známy ako: vazomotorická rinitída
Príčinou výtoku z nosa môže byť aeróbne cvičenie (beh, aerobik, styk atď.). Ak sa vám však pri aktívnej činnosti vonku objaví výtok z nosa, príčina môže realistickejšie súvisieť s alergiami, chladným počasím alebo iným dráždením.
Ak počas aktívnej činnosti často trpíte na nádchu, môžete sa opýtať svojho lekára, či by pre vás bola dobrá voľba Atrovent, nazálne anticholinergikum.
Plač
Sollina Images / Getty ImagesPlač prirodzene spôsobuje, že máte nádchu kvôli tomu, ako vám slzy stekajú z očí (cez slzný bod). Neustále generujete slzy, aby vaše oči nevyschli. Tieto slzy vám nestekajú po lícach ako keď plačete.
Plač generuje viac sĺz, ako je možné odčerpať, takže vám pretekajú po líci. Počas plaču pretekajú slzy viac cez slzný bod do nasolakrimálneho potrubia. Táto trubica odteká priamo do nosa, takže váš výtok z nosa sú vlastne vaše slzy, ktoré sa vám dostali do nosa.
-for-ear-pain.jpg)
.jpg)
