Šírenie choroboplodných zárodkov je kľúčovým faktorom pri predchádzaní chorobám a líši sa pre rôzne baktérie, vírusy a iné patogény. V niektorých prípadoch budete možno musieť byť v priamom kontakte s infikovanou osobou. V iných môžu byť choroboplodné zárodky aerosolizované (povedzme, keď niekto kýchne) a nenájdete si cestu do tela, keď sa jednoducho nadýchnete.
Pochopením týchto a ďalších spôsobov prenosu choroboplodných zárodkov môžete chrániť svoje zdravie a zdravie ľudí okolo vás.
Kvapôčkový prenos
Prenos kvapôčok je obvyklý spôsob, ako sa vírusy chrípky a chrípky a niektoré baktérie šíria z človeka na človeka. Keď kašlete, kýchate alebo rozprávate, prostredníctvom slin a hlienov vysielate kvapky do životného prostredia.
Kvapky môžu preniknúť do očí, nosa alebo do úst tých, ktorí sú v tesnej blízkosti. Spravidla kvapôčky nie sú dlho vo vzduchu, ale je možné ich vdýchnuť; choroboplodné zárodky sa môžu prenášať aj pri kontakte s povrchovými kvapôčkami.
Dýchacie kvapôčky sa môžu šíriť až 6 metrov od ich zdroja.
Nachladnutie a chrípkové vírusy môžu zostať na povrchu infekčné niekoľko hodín. Ak sa niekto dotkne povrchu a potom svojich úst, nosa alebo očí, môže sa nakaziť.
Aby ste zabránili alebo znížili prenos kvapôčok, kašlite alebo kýchajte do tkaniva alebo lakťa. Potom si umyte ruky, aby ste nezanechali svoje choroboplodné zárodky. Rovnako sa chráňte pred choroboplodnými zárodkami, ktoré si môžete nazbierať, často si umývajte ruky, použite dezinfekciu rúk, ak nemáte k dispozícii mydlo a vodu, a snažte sa nedotýkať si tváre.
Letecká prevodovka
Pri vzdušnom prenose je vírus alebo baktéria schopná zostať vo vzduchu dlhší čas, distribuovať sa prúdením vzduchu a vdychovať. Aby k tomu mohlo dôjsť, musí byť veľkosť jadier kvapôčok, ktoré zostanú a aerosolizujú sa po vysušení kvapôčok, veľmi malá a klíčok musí byť schopný prežiť vysušenie.
Mikróby schopné prenosu vzduchom sa môžu pri vdýchnutí dostať do dolných dýchacích ciest. Môže to trvať dlho, kým sa objaví infekcia.
Našťastie sa vzdušným prenosom šíri iba niekoľko choroboplodných zárodkov. Patria sem ovčie kiahne, osýpky a tuberkulóza. Vedecky sa vedú diskusie o tom, či sa dá chrípka prenášať vzduchom, aj keď väčšina súhlasí s tým, že prenos kvapôčok je obvyklou cestou.
Keď dôjde k prepuknutiu nového patogénu, ako sú koronavírusové choroby COVID-19 a respiračný syndróm na Blízkom východe (MERS), vedci pozorne sledujú prenosové vzorce, aby zistili, či môže ísť o vzduch, pretože to má veľa dôsledkov pre kontrolu jeho šírenia. .
Je oveľa ťažšie zabrániť prenosu alebo zachyteniu infekcií prenášaných vzduchom. Izolácia chorých je dôležitý spôsob kontroly šírenia. V zdravotníckych zariadeniach zaisťujú miestnosti na izolovanie podtlaku tlak, ktorý nasáva vzduch do miestnosti zvonka, takže nedochádza k jeho recirkulácii k / od ostatných pacientov. Na ochranu zdravotníckeho personálu pred chorobami prenášanými vzduchom je potrebné použitie respirátorov N95 namiesto chirurgických masiek.
Pretože sú respirátory N95 drahé a musia byť správne namontované, musia byť používatelia vyškolení v ich používaní, a preto je dôležité vedieť, kedy sú skutočne potrebné. V prípade chrípky (kde sa diskutuje o šírení vzduchom), štúdie preukázali, že nosenie chirurgických masiek je na ochranu zdravotníckeho personálu rovnako účinné ako respirátory N95.
Očkovanie môže zabrániť šíreniu kiahní a osýpok, ale vakcíny proti tuberkulóze sa v USA nepoužívajú.
Priamy kontaktný prenos
Na prenos niektorých chorôb je potrebný blízky fyzický kontakt, pretože mikróby nemôžu ďalej prežiť mimo hostiteľa (tela). Šíria sa slinami, sekrétmi rán, sexuálnym kontaktom alebo kontaktom s krvou. Do tejto kategórie patria sexuálne prenosné choroby. Pre ďalšie choroboplodné zárodky to môže byť ďalší spôsob prenosu (napr. Prechladnutie bozkom).
Choroby prenášané krvou (vrátane hepatitídy a HIV) však nie vždy vyžadujú blízky fyzický kontakt, pretože k prenosu môže dôjsť prostredníctvom zdieľaných osobných predmetov, ako sú ihly.
Postupy bezpečnejšieho sexu sú v každodennom živote kroky, ktoré možno podniknúť na zabránenie priameho prenosu kontaktov. V zdravotníckych zariadeniach môžu štandardné preventívne opatrenia vrátane nosenia rukavíc, masiek a umývania rúk zabrániť priamemu prenosu.
Nepriamy prenos kontaktov
Niektoré choroboplodné zárodky môžu na kontaminovanom povrchu žiť kratšie alebo dlhšie. Môžu sa šíriť na povrch kvapôčkami alebo prenosom hlienu, krvi, slín, výkalov alebo sekrétov rany. Predmety, ktoré obsahujú tieto choroboplodné zárodky, sa nazývajú fomity.
Najväčšie riziko nesú povrchy, ktorých sa často dotýkajú rôzni ľudia, napríklad kľučky dverí, stoly, povrchy toaliet, pomôcky na jedenie a pitie, písacie potreby, zdieľané elektronické zariadenia atď. Zdieľanie osobných vecí tiež zvyšuje riziko, že môžu byť kontaminované, napríklad holiace strojčeky, riad a ihly.
Nepriamym kontaktom je možné zabrániť umývaním rúk po použití toalety, pred a po príprave jedla a po jedle, po dotyku všetkých spoločných plôch a nedotknutí sa tváre. Môže tiež pomôcť dezinfekcia týchto povrchov.
Norovírus je klasický príklad vírusu šíreného nepriamym kontaktom. Na povrchoch dokáže prežiť celé dni.
Fekálno-orálny prenos
Kontaminované potraviny a voda sú spôsoby prenosu mnohých baktérií a vírusov, ktoré infikujú tráviaci systém a vylučujú sa do stolice. Do tejto kategórie patrí veľa druhov žalúdočnej chrípky, ako aj salmonella a E. coli.
Požitie, kúpanie alebo plávanie v kontaminovanej vode môže spôsobiť ochorenie prenášané vodou. Zatiaľ čo dodávky komunálnej vody vo vyspelých krajinách sú zriedka rizikom, môžete byť vystavení cestovaniu, katastrofe alebo rieke, potoku alebo rybníku.
Choroby prenášané jedlom sú často dôsledkom nesprávnej hygieny. Ak si po použití toalety nebudete dôkladne umyť ruky, môže to preniesť choroboplodné zárodky na jedlo, ktoré pripravujete alebo podávate.
Nesprávna hygiena tiež môže preniesť fekálne baktérie a vírusy na povrchy, kde ich môžu iní vyzdvihnúť a preniesť do úst (odtiaľ názov fekálno-orálna cesta).
Vektorom prenášaná prevodovka
Komáre, kliešte, potkany, psy a iné zvieratá môžu na človeka prenášať niektoré choroboplodné zárodky. V týchto prípadoch zárodokmusieťprejsť zvieracím hostiteľom skôr, ako môže nakaziť človeka, napríklad maláriou. Zárodok však nemusí byť vždy vo vnútri vektora - skôr môže byť priľnutý k vonkajšej časti tela vektora, aj keď to nie je obvyklý scenár choroby prenášanej vektorom.
V prípadoch, ako je malária, je možné kontrolovať šírenie elimináciou vektora komára. V iných, vrátane boreliózy prenášanej kliešťami a škvrnitej horúčky Rocky Mountain, je najlepšie sa vektoru vyhnúť. Očkovanie psov a mačiek môže zabrániť šíreniu besnoty.
Slovo od Verywell
Mnohým typom prenosu možno zabrániť správnymi zdravotnými a hygienickými postupmi. Keď ste chorí, držte sa od ostatných, najmä od tých, ktorým najviac hrozia komplikácie, ak ochorejú. Povrchy, ktorých sa dotýkate, vyčistite čo najviac a pri umývaní rúk buďte opatrní.
-blood-test.jpg)
