Guido Mieth / Getty Images
Kľúčové jedlá
- Nová správa ukazuje, že „mozgová hmla“ a ďalšie neurologické príznaky u ľudí, ktorí mali COVID-19, môžu súvisieť s posttraumatickou stresovou poruchou (PTSD).
- PTSD je bežná u ľudí, ktorí prežijú akútne život ohrozujúce zdravotné príhody vrátane srdcového infarktu, mŕtvice a rakoviny.
- Sociálna úzkosť, finančné straty a strata zamestnania a stigma prispievajú k zvýšeniu symptómov PTSD súvisiacich s COVID-19. Mozgová hmla môže súvisieť aj so stresom, nedostatkom spánku a hormonálnymi zmenami.
Nová správa zistila, že „mozgová hmla“ a ďalšie neurologické príznaky, ktoré ľudia po zotavení z COVID-19 pociťujú, môžu súvisieť s posttraumatickou stresovou poruchou (PTSD).
„História prepuknutí ľudských koronavírusov v minulosti, ktoré majú za následok podobné zdravotné situácie, naznačuje, že u osôb, ktoré prežili vírus COVID-19, bude existovať značná prevalencia posttraumatickej stresovej poruchy (PTSD),“ uviedli vedci v štúdii, ktorá bola zverejnená v auguste r.Klinický neuropsychológ.
Vedci skúmali predchádzajúce štúdie o iných koronavírusoch, vrátane tých, ktoré spôsobujú ťažký akútny respiračný syndróm (SARS) a respiračný syndróm na Blízkom východe (MERS). Autori tvrdia, že cieľom ich správy bolo objasniť neuropsychológov, ktorí môžu potrebovať pomoc pri identifikácii PTSD súvisiacej s COVID-19.
Čo je „mozgová hmla“?
Mozgová hmla je „všeobecný termín používaný na označenie nedostatku zamerania a koncentrácie,“ hovorí Verywell Nicole Avena, PhD, odborná asistentka neurovied na lekárskej fakulte Mount Sinai a hosťujúca profesorka psychológie zdravia na Princetonskej univerzite.
„Nie je to lekársky pojem," hovorí Avena. „Či je to trvalé alebo nie je trvalé u pacientov s COVID-19, nie je známe, pretože to nebolo dôkladne posúdené prostredníctvom výskumných štúdií."
Zatiaľ čo mozgová hmla môže byť spojená so základným neurologickým stavom, je potrebné dôkladné testovanie, aby sa vylúčili ďalšie možné príčiny, vrátane stresu, nedostatku spánku a hormonálnych zmien.
Trauma spojená s chorobou
„Trauma má mnoho podôb a naša reakcia na skúsenosti je vysoko subjektívna,“ hovorí Verywell Lisa Webb, PsyD, licencovaná klinická psychologička so sídlom v Tennessee. "To znamená, že môžete niečo zažiť a nemusíte mať z udalosti žiadne traumy, zatiaľ čo niekto iný by mohol zažiť rovnakú situáciu a mať zakazujúce príznaky v dôsledku prežitia udalosti." To možno uplatniť u jedincov s diagnostikovanou COVID-19. “
Webb poukazuje na štúdiu z roku 2014 publikovanú v časopiseKompas sociálnej a osobnostnej psychológiev ktorom vedci poznamenali, že „posttraumatická stresová porucha (PTSD) sa vyskytuje u 12% až 25% osôb, ktoré prežili akútne život ohrozujúce zdravotné príhody, ako je srdcový infarkt, mŕtvica a rakovina, a je spojená s opakovaním srdcových príhod a úmrtnosťou na srdce prežili útok. “
Okrem strachu, ktorý takéto choroby spôsobujú, Webb hovorí, že stigma spojená s užívaním COVID-19 môže tiež postihnúť jednotlivca dlho po jeho zotavení.
„Osoba je pýtaná pri schôdzkach, v reštauráciách a na akciách, či už„ mala pozitívnu diagnózu COVID-19 “,“ hovorí Webb. „Tieto interakcie potom osobu ďalej traumatizujú, pretože stigma pripomína otrasnej udalosti, ktorú pravdepodobne museli znášať s liečbou COVID-19. “
Webb tiež poznamenáva, že finančné bremeno spojené s liečbou, stratou zamestnania a orientáciou vo vzťahoch s ľuďmi, ktorí sa boja choroby ochorieť, prispieva k PTSD súvisiacej s COVID-19.
Čo to pre vás znamená
Ak vy alebo niekto, koho poznáte, máte príznaky alebo príznaky PTSD a nedávno ste mali COVID-19, vedzte, že to nie je všetko vo vašej hlave. Na zaistenie presnej diagnózy a užitočnej liečby sa poraďte so svojím poskytovateľom o vašich príznakoch.
Príznaky a symptómy
Webb hovorí, že PTSD spôsobená COVID-19 by sa považovala za PTSD vyvolanú chorobou alebo lekárskymi. Príznaky tejto formy PTSD sú podobné ako u ľudí, ktorí majú traumu z vojenských skúseností alebo sexuálneho útoku.
„Môžu to byť flashbacky, dotieravé spomienky, nepokoj, problémy so spánkom a zmeny nálady,“ hovorí Webb. "Aj keď je PTSD vyvolaná chorobou podobná, má štyri kľúčové aspekty, ktoré ju odlišujú od jednotlivých udalostí, ktoré vyvolávajú tradičné poruchy PTSD."
Webb vysvetľuje štyri charakteristiky chorobou vyvolanej PTSD, ktoré ju odlišujú od známejšej formy stavu.
Chronické ochorenie nemá pevný koncový bod
Väčšina symptómov PTSD súvisiacich s bojom alebo terorom pochádza z vonkajších faktorov, ktoré sú zvyčajne časovo obmedzenými udalosťami, ako je jeden útok alebo konečné obdobie boja. Naproti tomu jedinci s PTSD vyvolanou chorobou žijú bez definitívneho koncového bodu svojej choroby.
Trvalá somatická hrozba (EST) choroby naďalej patrí do každodennej reality človeka. Chorobe sa tiež nedá vyhnúť - najmä ak je nevyhnutná liečba a následné lekárske vyšetrenia a zákroky.
Tieto následné činnosti sú zvlášť pozoruhodné v prípadoch COVID-19, pretože dĺžka imunity a dlhodobé fyziologické účinky vírusu stále nie sú známe.
Choroba je vnútorná, nie vonkajšia
Trauma sa často považuje za „vonkajšiu“ hrozbu, ale vo vnútri človeka nastáva choroba. V iných formách PTSD sa človek môže často dostať zo spúšťacej situácie. Pri chorobe vyzrážanej PTSD nemôže človek uniknúť zo svojho tela.
Príznaky PTSD môžu tiež zhoršovať príznaky choroby, ktoré môžu spôsobiť prekrývanie fyzického a duševného zdravia človeka.
Byť vo vysokej pohotovosti
Klasická charakteristika PTSD je vždy vo vysokej pohotovosti - nazývaná hypervigilancia -. Tradičná terapia PTSD využíva intervencie, ktoré pomáhajú človeku rozpoznať, že táto úroveň bdelosti nie je nevyhnutná. U chronických chorôb to však nevyhnutne nemusí byť.
Často je potrebné dodržiavať opatrnosť, aby ste držali krok s príznakmi alebo aby ste hľadali zhoršenie alebo nové príznaky.
Táto kontrola, ktorá je vo vysokej pohotovosti na sledovanie fyzického zdravia, je nevyhnutná. To tiež udržuje telo vo zvýšenej miere bdelosti. V priebehu času môže chronická bdelosť skutočne zhoršiť príznaky chronického ochorenia a zhoršiť príznaky PTSD, ako je nespavosť, únava alebo izolácia.
Neustále obťažujúce obavy o budúcnosť
Narušujúce PTSD pamäte a spúšťače sú zvyčajne o udalostiach, ktoré sa stali v minulosti. Keď príznaky chronického ochorenia pretrvávajú, môže človek prežívať kombináciu dotieravých myšlienok, ktoré sú zamerané na minulosť a budúcnosť, napríklad neistotu zdravotného stavu.
Štúdia z roku 2014 zistila, že 81% dotieravých myšlienok, ktoré súviseli s PTSD vyvolanou chorobou, súviseli s obavami človeka z progresie ochorenia a možnosti smrti.
Získanie pomoci
Liečba PTSD vyvolanej chorobou zvyčajne zahŕňa spoluprácu s lekárom, ktorý má skúsenosti s terapiou kognitívnych procesov (CPT) a ktorý sa „zameriava na náročné a modifikujúce neuveriteľné viery týkajúce sa ich choroby a neistoty ich zdravotného stavu,“ hovorí Webb s odvolaním sa na zverejnený zdroj Americká psychologická asociácia (APA).
Výskum ukazuje, že niektorí ľudia s PTSD vyvolanou chorobou majú úžitok z liečby, ktorá zahŕňa všímavosť s akceptačnou a záväzkovou terapiou (ACT).
Aby bola akákoľvek liečba účinná, najdôležitejším prvkom je, aby ľudia vedeli, že aký pocit a prežívanie je skutočné. "Chronické ochorenie nie je vymyslené," hovorí Webb a je dôležité, aby ľudia, ktorí po podaní COVID-19 pociťujú príznaky PTSD, neustále dostávali odpovede - aj keď sa im hovorí, že „majú všetko v hlave“.
.jpg)
