Antikoncepcia je spôsob, ako môžu ženy a muži zabrániť otehotneniu a naplánovať si načasovanie tehotenstva. Existuje veľa rôznych metód antikoncepcie, vrátane hormonálnej antikoncepcie a OTC metód. Účinnosť kontroly pôrodnosti je dôležitým a spoločným záujmom pri vašom rozhodovaní o výbere metódy kontroly pôrodnosti.
Ľudia používajú antikoncepciu už tisíce rokov. Dnes máme na výber veľa bezpečných a efektívnych metód kontroly pôrodnosti. Účinnosť antikoncepcie závisí od rôznych faktorov. Rovnako ako v prípade iných antikoncepčných prostriedkov, aj vami zvolená metóda antikoncepcie bude účinnejšia, ak ju budete používaťdôsledneasprávne. To znamená, že ak chcete dosiahnuť vysokú úroveň účinnosti antikoncepcie, nemôžete si dovoliť, aby ste boli pri antikoncepcii neopatrní - musíte ju vždy používať a ubezpečiť sa, že ju užívate správnym spôsobom.
Marc Romanelli / Getty Images
Pri porovnávaní účinnosti kontroly pôrodnosti je užitočné pochopiť, čo znamená počet zlyhaní. Tu môže byť porovnávanie antikoncepcie trochu mätúce. Miera účinnosti antikoncepcie je opačná k miere zlyhania. Povedzme teda, že porovnávate účinnosť antikoncepčných tabliet a účinnosť lieku Depo Provera. Čítali ste, že tabletka má 8% poruchovosť a Depo Provera 6% poruchovosť.Čo ti to hovorí?
Miera zlyhania sa týka počtu tehotenstiev, ku ktorým dôjde, keď 100 žien použije túto metódu antikoncepcie jeden rok. V našom porovnaní s antikoncepciou teda asi 8 zo 100 žien otehotnie každý rok, ak tabletky nepoužívajú vždy správne a asi 6 zo 100 žien otehotnie každý rok, ak nepoužívajú vždy Depo Provera ako smeroval. Ďalším spôsobom, ako sa pozrieť na toto porovnanie antikoncepcie, je to, že pilulka je 92% účinná pri prevencii tehotenstva a Depo Provera je 94% účinná. Miera účinnosti antikoncepcie je teda číslo, ktoré získate, keď odčítate mieru zlyhania od 100.
Porovnanie antikoncepcie založené na typickom použití
Metódy antikoncepcie možno rozdeliť do rôznych kategórií a niektoré metódy sú efektívnejšie ako iné:
- Prírodné metódy(bez abstinencie): účinnosť antikoncepcie pri týchto metódach sa pohybuje od 77% do 95%.
- OTC metódy: účinnosť antikoncepcie pre tieto metódy sa pohybuje od 72% do 88%.
- Metódy predpisovania: Účinnosť kontroly pôrodnosti sa u týchto metód pohybuje medzi 86% - 99,9%.
- Hormonálne metódy: účinnosť antikoncepcie pre tieto metódy sa pohybuje od 92% do 99,9%.
- Trvalé metódy: účinnosť antikoncepcie pre tieto metódy sa pohybuje od 99,5% do 99,9%.
Faktory, ktoré môžu znižovať / zvyšovať účinnosť kontroly pôrodnosti
Okrem abstinencie (ktorá je stopercentne účinná) nie je žiadna metóda antikoncepcie stopercentne bezpečná. Pokiaľ teda ide o porovnanie účinnosti antikoncepcie, nezabudnite, že VY sa stanete veľkou súčasťou rovnice. Verte tomu alebo nie, môžete podniknúť určité kroky, ktoré môžu znížiť alebo zvýšiť účinnosť antikoncepcie:
- Uistite sa, že viete, ako správne používať svoju metódu kontroly pôrodnosti, a že môžete pravdu o antikoncepcii oddeliť od mýtov. Ak máte mylné predstavy o svojej metóde, napríklad o antikoncepčných tabletkách alebo kondómoch, môžete znížiť účinnosť antikoncepcie, pretože veríte nesprávnym informáciám.
- Ak sa chcete ubezpečiť, že vaša antikoncepcia je efektívna, je tak dôležité, aby ste ju používali správnym spôsobom. Ak si kondóm nenasadíte správne, správne nasadíte špongiu alebo použijete ženský kondóm, prípadne si nebudete kontrolovať šnúrky IUD, mohlo by to znížiť účinnosť týchto metód. Mali by ste si tiež uvedomiť dátumy exspirácie, či už je čas na novú bránicu, alebo čo robiť pri prechode na novú pilulku.
- Účinnosť antikoncepcie sa môže tiež znížiť, ak neviete, čo robiť, ak sa niečo pokazí, napríklad ak vám NuvaRing vypadne alebo si zabudnete vymeniť náplasť.
- Niektoré lieky a doplnky môžu znížiť účinnosť hormonálnej antikoncepcie. Je dôležité, aby ste dôkladne skontrolovali, či akékoľvek lieky, ktoré užívate, pri týchto metódach neinterferujú s progestínom alebo estrogénom.
- Vedeli ste, že takmer polovica všetkých neúmyselných tehotenstiev sa stane ženám, ktoré používali antikoncepciu, keď otehotneli? Jedným z možných dôvodov je to, že vaša váha môže znížiť účinnosť antikoncepcie. To platí najmä pre ženy s nadváhou a / alebo obezitou, ktoré užívajú tabletky.
- Inokedy, keď vám hrozí zníženie účinnosti antikoncepcie, je cestovanie. Nedovoľte, aby vám antikoncepcia zničila cestu, takže si pri cestovaní naplánujte cestu dopredu.
- Vaše skladovanie antikoncepcie môže tiež znížiť účinnosť antikoncepcie. Napríklad je veľmi dôležité, aby ste kondómy správne skladovali.
Nechajte svoju antikoncepciu pracovať za vás. Porovnanie antikoncepcie je prvým krokom pri výskume efektívnosti jednotlivých metód. Vedieť o niektorých chybách, ktoré ľudia robia pri používaní antikoncepcie, vám môže dať silu maximalizovať účinnosť antikoncepcie.