Slovo puberta je odvodené z latinského slova „puber,”Čo znamená dospelý.
Puberta je termín používaný na označenie rokov, počas ktorých prechádza telo dievčaťa prechodom do fyziologickej dospelosti. V tomto období dôjde v tele k sérii zmien. Tieto zmeny spôsobujú sexuálny vývoj, odlišný tvar tela a zväčšenie výšky. Okrem toho je to čas, keď dievča začne emočne dospievať.
Sol de Zuasnabar Brebbia / Moment / Getty Images
Dievčenské telo mení nielen to, ako vyzerá, ale aj to, ako funguje, pretože menštruácia začína počas puberty.
Puberta začína, keď časť mozgu nazývaná hypotalamus začne produkovať hormón nazývaný GnRH (hormón uvoľňujúci gonadotropín). Akonáhle hypotalamus začne uvoľňovať tento hormón v špecifickom vzore - nazývanom „pulzatívny vzorec“ - spôsobí to ďalšiu štruktúru na báze mozgu nazývanú predná hypofýza, ktorá produkuje dve dôležité látky, FSH (folikuly stimulujúci hormón) a LH (luteinizačný hormón). Tieto látky, nazývané gonadotropíny, potom stimulujú vaječníky k uvoľňovaniu estrogénu a progesterónu.
Proces puberty má niekoľko etáp. U dievčat tieto zmeny zvyčajne začínajú medzi 9. a 14. rokom. Štádiá puberty popisujú zmeny, ktoré sa v tele dejú. Puberta zvyčajne trvá asi 2 až 5 rokov, ale každé dieťa je iné a individuálne skúsenosti sa môžu líšiť.
Fázy puberty pre dievčatá
Thelarche: V tejto fáze sa dievčaťu začnú formovať prsia. Začína sa to malou zmenou, ktorá sa nazýva prsný puk. Prsníky sa začínajú formovať okolo 11. roku veku, hoci posledné štúdie ukazujú, že tento proces sa teraz začína skôr. Dievčatá môžu začať s vývojom prsníkov okolo 9. roku života. Niekedy sa začne vyvíjať iba jeden prsník. Spravidla do pár mesiacov naštartuje aj ten druhý. Môže to byť úplne normálne.
Pubarche: Toto je počiatočný vzhľad ochlpenia, ktoré je veľmi jemné. Zvyčajne sa to stane približne v rovnakom čase ako začínajúci prsník, ale môže to nastať o niečo neskôr.
Adrenarche: Počas tejto fázy sa ochlpenie zvyšuje a jeho štruktúra sa mení od jemnej po hrubú. To je tiež čas, keď sa vyvíjajú vlasy v podpazuší a začína sa telesný pach. V tejto fáze tiež dochádza k tomu, že sa u dievčat začne objavovať akné. Táto fáza sa deje v rokoch medzi prvým prsným púčikom a prvou menštruáciou.
Menarche: Týmto pojmom sa označuje príchod prvej menštruácie dievčaťa. Priemerný vek je 12 rokov, ale o niečo skôr alebo o niečo neskôr môže byť úplne normálny.
Počas puberty je tiež to, keď dievča začína byť vyššie. Spravidla po objavení prsných púčikov sa výška dievčaťa začne zvyšovať rýchlejším tempom, ako keď bola mladšia. V určitom období puberty bude mať dievča veľmi rýchly nárast svojej výšky, čo sa nazýva „rastový prúd“. Zvyčajne sa to stane niekoľko mesiacov pred začiatkom menštruácie dievčaťa.
Keď dievča začne tieto zmeny a čas, ktorý proces trvá, sa líši. V priemere od objavenia sa prsných púčikov do prvého obdobia trvá asi 2 ½ až 3 roky. Je však úplne normálne, ak dokončenie týchto zmien trvá o niečo menej alebo o niečo viac.
Puberta je súčasťou normálneho rastu a vývoja. Ak sa puberta nestane alebo sa stane príliš skoro, môže to byť znamenie, že niečo nie je v poriadku a vyžaduje si lekársku pomoc. Nasledujúce môžu naznačovať problém a mali by sa prekonzultovať s lekárom:
- Prsné púčiky alebo jemné ochlpenie sa začínajú rozvíjať pred 8. rokom života.
- Do 14 rokov sa nevyvinie prsník.
- U dievčat do 16 rokov, ktoré mali normálny vývoj prsníkov a ochlpenia, menštruácia nezačala.