Cukrovka 2. typu je chronické ochorenie, pri ktorom sú hladiny cukru (glukózy) v krvi nadmerne vysoké. Príznaky sa líšia, ale môžu zahŕňať nadmerný hlad alebo smäd, časté močenie, extrémnu únavu, neuropatiu (mravčenie) a rozmazané videnie. Aj keď sa môžu zdať nejasné, čím skôr si ich všimnete, tým lepšie, pretože pri diagnostike a liečbe cukrovky 2. typu môžu nastať vážne komplikácie.
Ste v ohrození?
Viac ako 30 miliónom ľudí v USA diagnostikovali cukrovku 2. typu. Avšak takmer 24% (približne 7,2 milióna ľudí) ľudí s týmto ochorením nie je diagnostikovaných, takže je dôležité uvedomiť si príznaky, najmä ak:
- Majú viac ako 45 rokov
- Boli diagnostikovaní prediabetes
- Trpia nadváhou a / alebo sú neaktívne
- Ste Američan Afričana, Američan z Aljašky, Američan Indián, Američan Ázie, Američan hispánskeho pôvodu / Latinoameričan alebo Pacifik ostrovan, ktorý má atypické príznaky
Bežné príznaky
Poznanie najbežnejších príznakov cukrovky typu 2 vám môže pomôcť pri spozorovaní všetkých, ktoré by sa u vás mohli vyvinúť. Týmto spôsobom môžete čo najskôr navštíviť svojho lekára primárnej starostlivosti.
Veľmi dobre
Polyúria (nadmerné močenie)
Polyúria je zvýšenie frekvencie močenia. Keď máte neobvykle vysokú hladinu glukózy v krvi, vaše obličky nasávajú vodu z tkanív, aby zriedili glukózu, aby sa ju vaše telo mohlo zbaviť močom. Vaše bunky budú tiež pumpovať tekutinu do krvi, aby pomohli vyplaviť cukor; obličky nie sú schopné túto tekutinu počas filtrovania reabsorbovať, čo má za následok nadmerné močenie.
Na splnenie klinickej definície polyúrie musí výdaj moču u dospelého človeka presiahnuť 2,5 litra za deň (normálny výdaj moču je 1,5 litra za deň). Všimnite si, či navštevujete toaletu oveľa častejšie ako obvykle a či tam ostávate dlhšie, keď tak urobíte.
Polydipsia (nadmerný smäd)
Nadmerný smäd zvyčajne ide ruka v ruke so zvýšeným močením. Keď telo vytiahne vodu z tkanív, aby zriedilo krv a zbavilo sa nadbytočnej glukózy, zvyšuje sa nutkanie piť. Mnoho ľudí popisuje tento smäd ako neutíchajúci.
Aby ste zostali hydratovaní, môžete pociťovať nutkanie piť nadmerné množstvo tekutín. Ak tieto tekutiny obsahujú jednoduché cukry (napríklad sóda, sladký ľadový čaj, limonády alebo džúsy), vaša hladina glukózy stúpne ešte vyššie.
Extrémna únava
Vaše telo je ako auto - na svoju činnosť potrebuje palivo. Primárnym zdrojom paliva v tele je glukóza, ktorá sa štiepi z potravín obsahujúcich sacharidy. Inzulín, hormón produkovaný beta bunkami pankreasu, presúva glukózu z krvi do buniek a využíva ju na energiu.
Keď máte cukrovku, buď váš pankreas neprodukuje dostatok inzulínu, alebo inzulín, ktorý tvorí vaše telo, sa nepoužíva tak, ako sa má, zvyčajne preto, že bunky sú voči nemu odolné. Výsledok: Vaše bunky sú zbavené glukózy a pociťujete nedostatok energie a extrémnu únavu.
Polyfágia (nadmerný hlad)
Nadmerný hlad súvisí s únavou a hladovaním buniek. Pretože sú bunky rezistentné na inzulín, glukóza zostáva v krvi. Bunky potom nie sú schopné získať prístup k glukóze, čo môže spustiť uvoľňovanie hormónov, ktoré mozgu oznamujú, že máte hlad. Nadmerné stravovanie môže veci ešte komplikovať tým, že spôsobí zvýšenie hladiny cukru v krvi.
Neuropatia (mravčenie nervu)
Necitlivosť, mravčenie alebo pocit „mravčenia“ v rukách alebo nohách vyvolaný cukrovkou 2. typu sa nazýva diabetická neuropatia. Tento príznak má tendenciu časom sa postupne rozvíjať, pretože nadbytočný cukor poškodzuje nervy. Udržiavanie hladín glukózy v normálnom rozmedzí môže pomôcť zabrániť ďalšiemu poškodeniu a zmierniť príznaky. Ľudia s ťažkou neuropatiou môžu vyžadovať lieky.
Rezy a modriny, ktoré sa pomaly hoja
Keď je krv hustá s cukrom, nemusí sa tak voľne pohybovať po tele. Na liečenie je potrebný dostatočný obeh: Slabý obeh môže spôsobiť, že sa krv ťažko dostane do postihnutých oblastí, čo spomalí proces hojenia. Pomaly sa zlepšujúci rez alebo modrina môžu byť príznakom vysokej hladiny cukru v krvi.
Rozmazané videnie
Rozmazané videnie môže byť výsledkom zvýšenej hladiny cukru v krvi. Podobne tekutina, ktorá sa z buniek naberá do krvi, aby zriedila glukózu, sa dá natiahnuť aj z očných šošoviek, čo spôsobí ich nadmerné vysušenie a neschopnosť zaostriť. Je dôležité podstúpiť rozšírené očné vyšetrenie krátko po diagnostikovaní cukrovky 2. typu. Poškodenie oka sa môže vyskytnúť ešte skôr, ako dôjde k diagnóze cukrovky.
Zriedkavé príznaky
Aj keď menej časté príznaky cukrovky typu 2 nemá každý, môžu signalizovať túto chorobu a je potrebné si uvedomiť:
- Sucho v ústach (známka dehydratácie, ktorá môže byť dôsledkom zvýšeného močenia)
- Podráždenosť
- Suchá, svrbiaca pokožka
- Kožné štítky
- Časté infekcie, napríklad kvasinkové infekcie
- Acanthosis nigricans - tmavé, „zamatové“ škvrny na podpazuší, slabinách a záhyboch krku a nad kĺbmi prstov na rukách a nohách. Je to indikátor vysokého inzulínu a vyskytuje sa najčastejšie u afroameričanov.
- Nevysvetliteľná strata hmotnosti (zvyčajne spojená s cukrovkou 1. typu, ale môže sa vyskytnúť aj pri cukrovke 2. typu, ak je nedostatok inzulínu)
- Erektilná dysfunkcia (po rokoch vysokej hladiny cukru v krvi)
Komplikácie
Komplikácie cukrovky sa rozvíjajú pomaly, ale môžu sa stať závažnými, ak sa tento stav nebude liečiť. V čase, keď je niekomu diagnostikovaná cukrovka alebo prediabiatia, telo bojuje s vysokou hladinou cukru a inzulínu asi 10 rokov.
- Mŕtvica
- Vysoký krvný tlak
- Ischemická choroba srdca
- Problémy s chodidlami spôsobené nedostatočným prietokom krvi a poškodením nervov, niekedy dosť závažné na to, aby vyžadovali amputáciu
- Poškodenie nervov (neuropatia)
- Poškodenie očí (retinopatia)
- Ketoacidóza
- Poškodenie obličiek (nefropatia)
Kedy navštíviť lekára
Príznaky cukrovky typu 2 sa môžu vyskytnúť postupne, nemali by ste ich však ignorovať. Ak si začnete všimnúť niektorý z nich, čo najskôr sa dohodnite na stretnutí so svojím poskytovateľom primárnej starostlivosti.
Ak máte diagnostikovanú cukrovku 2. typu, môžu vás spojiť s certifikovaným pedagógom pre cukrovku a poskytnúť vám pokyny na získanie vzdelania v oblasti samosprávy o cukrovke. Túto pomoc môžete získať aj od Asociácie špecialistov na starostlivosť o cukrovku a vzdelávanie. Tieto služby sú často kryté poistením; podrobnosti o vašom pláne získate u svojho poskytovateľa.
Kedy ísť do nemocnice
Ako veľmi vysokú hladinu cukru v krvi, alebo hyperglykémiu, tak veľmi nízku hladinu cukru v krvi alebo hypoglykémiu možno považovať za lekársku pohotovosť.
Hyperglykémia
Ak sa cukrovka nelieči a hladina glukózy v krvi sa stane príliš vysokou, môžu nastať vážne komplikácie, ako je hyperglykemický hyperosmolárny neketotický syndróm (HHNS), niekedy označovaný ako diabetická kóma alebo diabetická ketoacidóza. Okamžite vyhľadajte lekársku pomoc, ak sa u vás vyskytnú akékoľvek príznaky spojené s hyperglykémiou:
- Extrémny smäd
- Časté močenie
- Teplá, suchá pokožka, ktorá sa nepotí
- Vysoká horúčka (viac ako 101 stupňov Fahrenheita)
- Ospalosť alebo zmätenosť
- Strata videnia
- Halucinácie
- Slabosť na jednej strane tela
Hypoglykémia
Ak hladina cukru v krvi klesne príliš nízko, môže sa u vás vyskytnúť niektorý z nasledujúcich stavov:
- Závraty
- Trasenie
- Bolesť hlavy
- Potenie
- Hlad
Okamžite si dajte jedlo alebo nápoj, ktorý obsahuje cukor, a zvážte urgentnú lekársku starostlivosť.
Slovo od Verywell
Diagnóza cukrovky môže byť znepokojujúca, najmä vzhľadom na to, že ide o chorobu, ktorú je potrebné riešiť každý deň. Je to však zvládnuteľné a akékoľvek kroky, ktoré musíte urobiť, sa stanú druhou prirodzenosťou. Pomôže tiež to, keď sa o tomto stave dozviete všetko, čo sa len dá. U niektorých ľudí môžu úpravy životného štýlu, ako je chudnutie, zdravé stravovanie a pohyb, skutočne dostať hladinu cukru v krvi pod hranicu cukrovky. Môžeškontrolujte svoju cukrovku a nedovoľte, aby vás ovládala
