Alkoholový dezinfekčný prostriedok na ruky sa ľahko používa, je pohodlný a často ľahko nájditeľný. Aj keď existuje správny spôsob, ako používať dezinfekčný prostriedok na ruky, aby ste z neho mali čo najväčší úžitok, je pravdepodobne dôležitejšie vedieť, že pri jeho použití nemusí byť najlepšia voľba. Dezinfekčný prostriedok na ruky môže pomôcť zabiť mikróby, ale nie je účinný na všetky choroboplodné zárodky a neurobí nič pre iné látky, ktoré môžu byť na vašich rukách.
Laboratórne štúdie z Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb ukazujú, že dezinfekčné prostriedky na ruky na báze alkoholu vyrobené zo 60% etanolu a 70% izopropanolu sú schopné inaktivovať vírusy geneticky súvisiace s COVID-19. Dozviete sa viac o COVID-19, vrátane symptómov a ich priebehu diagnostikovaná.
CDC odporúča čistenie rúk mydlom a vodou vždy, keď je to možné, tak často, ako je to možné (a vždy, keď sú vaše ruky viditeľne znečistené). Okrem toho je možné použiť dezinfekčný prostriedok na ruky alebo tam, kde umývanie nie je možné.
Sanitizer použite, keď ...
Nemôžete sa umyť mydlom a vodou
Chcete pridať ochranupoumývanie
Miesto umývania mydlom a vodou
Keď sú vaše ruky viditeľne znečistené
Keď máte na rukách chemikálie
Ako to funguje
Keď dezinfekčné prostriedky vyšli prvýkrát, bol len malý výskum, ktorý by ukázal, čo robili a nerobili, ale zmenilo sa to. Je potrebné vykonať ďalší výskum, ale vedci sa učia stále viac.
Účinnou látkou v dezinfekčných prostriedkoch na ruky je izopropylalkohol (liehový alkohol), podobná forma alkoholu (etanol alebo n-propanol) alebo ich kombinácia. Už dlho je známe, že alkoholy ničia mikróby rozpustením ich ochrannej vonkajšej vrstvy bielkovín a narušením ich metabolizmu.
Podľa CDC výskum ukazuje, že dezinfekcia rúk zabíja choroboplodné zárodky rovnako efektívne ako umývanie rúk mydlom a vodou - pokiaľ nie sú vaše ruky viditeľne špinavé alebo mastné. Neodstraňujú ani potenciálne škodlivé chemikálie.
Dezinfekčné prostriedky na ruky tiež nezabíjajú niektoré bežné mikróby, mydlo a vodurobiťvylúčiť, napríklad:
- Cryptosporidium
- Clostridium difficile
- Norovírus
Ochrana pred baktériami a vírusmi
Americký úrad pre kontrolu potravín a liečiv (FDA) podnikol právne kroky proti niektorým spoločnostiam na dezinfekciu rúk za účelom vykonania nepreukázaných nárokov na salmonelu, napr. Coli, Ebola, rotavírus, chrípka a MRSA (rezistentné na meticilín)Staphylococcus aureus).
Štúdie však zároveň začínajú naznačovať, že dezinfekčné prostriedky na ruky na báze alkoholu môžu byť účinné pri ničení niektorých z týchto zárodkov. (Napriek tomu spoločnosti, ktoré ich vyrábajú, ešte musia získať schválenie FDA pre tieto použitia, takže akékoľvek nároky na tento účel sú nezákonné.)
Napríklad:
- Štúdia z roku 2019 o nemocničných infekciách ukazuje, že dezinfekčné prostriedky môžu pomôcť spomaliť šírenie MRSA a iných infekcií tým, že zdravotníckym pracovníkom poskytnú rýchly, ľahký a pohodlný spôsob zlepšenia hygieny rúk.
- Výskum publikovaný v roku 2015 dospel k záveru, že dezinfekčné prostriedky na báze alkoholu dokázali znížiť populáciu salmonely a E. coli.
- Intenzívne používanie dezinfekčných prostriedkov na ruky v Japonsku v reakcii na pandémiu chrípky mohlo znížiť krátkodobú mieru výskytu norovírusu.
- V štúdii na základných školách dezinfekčné prostriedky na ruky znížili absencie v dôsledku choroby o 26% a znížili počet potvrdených prípadov ochorenia na vysoko nákazlivý vírus chrípky A o 52%. Proti vírusu chrípky B bol však menej účinný.
- Štúdia z roku 2018 o centrách starostlivosti o deti zistila pokles zameškaných dní z dôvodu celkového ochorenia, keď centrum zaviedlo dezinfekčné prostriedky na ruky a vzdelaný personál, deti a rodičov o ich správnom používaní.
Je však dôležité mať na pamäti, že nie všetky výsledky výskumu sú presvedčivé. Jedna štúdia o zariadeniach dlhodobej zdravotnej starostlivosti v skutočnosti naznačila, že k prepuknutiu norovírusu mohlo prispieť, že zamestnanci uprednostňujú dezinfekčné prostriedky pred mydlom a vodou.
Nuance niektorých z týchto záverov môžu byť navyše mätúce. Napríklad štúdia zverejnená v roku 2019 poznamenala, že dezinfekcia rúk na báze etanolu znížila riziko infekcie norovírusmi o 85% pri krátkodobom kontakte s vírusom. Za podmienok vysokej kontaminácie, ako sú napríklad tie, ktoré nájdete na výletných lodiach alebo v zariadeniach dlhodobej starostlivosti, však dezinfekčný prostriedok neposkytoval žiadnu ochranu.
Čo treba hľadať
CDC odporúča dezinfekčné prostriedky s najmenej 60% obsahom alkoholu. Väčšina výrobkov obsahuje medzi 60% a 95%, ale nepredpokladajte, že čím vyššie percentuálne podiely sú účinnejšie. Aby tieto výrobky dosiahli maximálnu účinnosť, musia obsahovať aj trochu vody.
Niektoré výrobky na trhu tvrdia, že dezinfikujú vaše ruky, obsahujú však príliš málo alkoholu alebo vôbec žiadny alkohol. Tieto výrobky vám pravdepodobne neposkytnú dostatočnú ochranu.
Ako sa to používa
Keď dezinfekčné prostriedky na ruky fungujú, ich účinnosť je založená na niekoľkých faktoroch. Okrem toho, ktorý produkt používate, zahŕňajú:
- Koľko spotrebujete
- Správna technika
- Dôslednosť
Medzi situácie, v ktorých môže byť vhodné použitie dezinfekčného prostriedku na ruky, patrí napríklad jazda vo verejnej doprave, trasenie rúk alebo dotýkanie sa zvieraťa po tom, ako ste sa dotkli košíka s potravinami atď.
Pre správne použitie dezinfekcie rúk:
- Vložte odporúčané množstvo do dlane jednej ruky. (Prečítajte si pokyny výrobcu.)
- Ruky si trieť o seba a pokrývať tak celú ruku vrátane medzi prstami.
- Sanitizér prestaňte vtierať, až keď je vaša pokožka suchá.
Dbajte na to, aby ste dezinfekčný gél na ruky na báze alkoholu nemali prístup k malým deťom, pretože po požití môže byť veľmi nebezpečný. Vysoký obsah alkoholu môže byť pre malé dieťa smrteľný.
Kedy to nepoužívať
Namiesto mydla a vody by sa nemal používať dezinfekčný prostriedok na ruky, ak:
- Umývanie je pohodlné
- Vaše ruky sú mastné alebo viditeľne špinavé
- Máte na rukách chemikálie
- Možno ste boli vystavení infekčným činiteľom, ktoré nie sú usmrtené dezinfekčným prostriedkom na ruky
- Ste v situácii vysokej infekcie
Aby ste udržali zdravie seba a svojej rodiny, je obzvlášť dôležité vyčistiť si ruky po použití toalety alebo pripraveného jedla. Najlepšie je intenzívne umývanie rúk teplou vodou a mydlom po dobu 20 sekúnd.
.jpg)
