Nie je žiadnym tajomstvom, že fajčenie škodí vám. Všetci to vieme, odkedy sa na cigaretových škatuľkách začali v roku 1965 objavovať zdravotné výstrahy. Trvalo nám o niečo dlhšie, kým sme prišli na to, že dýchanie z pasívneho dymu je rovnako nezdravé, ale teraz o tom tiež vieme pravdu. Ktokoľvek, kto je pravidelne vystavený pasívnemu fajčeniu, je vystavený riziku vzniku rovnakých druhov chorôb ako u tých, ktorí fajčia, ale ľudia s cystickou fibrózou (CF) majú ešte väčšie riziko komplikácií z pasívneho fajčenia.
Scholastic Studio 10 / Getty ImagesPrečo je dym z druhej ruky zlý
Cigaretový dym obsahuje stovky toxických chemikálií, o ktorých je známe, že spôsobujú rakovinu a iné choroby u ľudí, ktorí fajčia. Fajčiari dostávajú najväčšiu koncentráciu chemikálií, ale pasívne fajčenie obsahuje dostatok toxínov, ktoré spôsobujú choroby u ľudí, ktorí ho pravidelne dýchajú.
Cigaretový dym tiež obsahuje dráždivé látky, ktoré spôsobujú zápal dýchacích ciest, a poškodzuje mihalnice, ktoré lemujú dýchacie cesty, a spôsobujú tak zachytenie hlienu. Zápal a tvorba hlienu sú problémy, ktoré už existujú u ľudí s cystickou fibrózou. Dýchanie z použitého dymu tieto problémy ešte zhoršuje.
Čo robí fajčenie z druhej ruky pre ľudí s CF.
Štúdie preukázali, že vystavenie pasívnemu fajčeniu môže spôsobiť problémy ľuďom s cystickou fibrózou nad rámec problémov, ktoré spôsobuje iným ľuďom.
Chudnutie alebo slabé priberanie na váhe: Prvá štúdia o CF a pasívnom fajčení sa uskutočnila na letnom tábore v roku 1990. Štúdia zistila, že deti s CF, ktoré boli doma pravidelne vystavené pasívnemu fajčeniu, pribrali oveľa viac dva týždne tábora bez fajčenia z druhej ruky ako deti, ktoré doma neboli pravidelne vystavené fajčeniu.
Zvýšené respiračné infekcie: Už od štúdie z roku 1990 sa uskutočnilo veľa štúdií, ktoré zistili, že ľudia s cystickou fibrózou, ktorí sú vystavení pasívnemu fajčeniu, trpia častejšími a závažnejšími pľúcnymi infekciami ako tí, ktorí fajčeniu nie sú vystavení.
Znížená funkcia pľúc: Štúdia uskutočnená na univerzite Johns Hopkins University v roku 2008 priniesla niekoľko prekvapivých výsledkov. Hopkinsova štúdia zistila, že ľudia s cystickou fibrózou, ktorí sú doma vystavení pasívnemu fajčeniu, majú pľúcne funkcie o 10% nižšie ako tí s CF, ktorí fajčeniu nie sú vystavení.
Koľko je expozície dymu v poriadku?
V skutočnosti neexistuje bezpečné množstvo dymu; aj malá expozícia môže spôsobiť problémy ľuďom s cystickou fibrózou. V ideálnom prípade by ste nemali vôbec dýchať žiadny dym, ale to je vo svete plnom fajčiarov dosť ťažké. Ako sa teda má v spoločnosti vychádzať bez toho, aby ste utrpeli následky dýchania z použitého dymu? Najlepšou odpoveďou je, že budete musieť nájsť rovnováhu medzi vecami, ktoré môžete ovládať, a tými, ktoré nemôžete.
Môžete urobiť niekoľko vecí:
- Trvajte na tom, aby bol váš dom a auto úplne nefajčiarske.
- Ak máte priateľov alebo rodinných príslušníkov, ktorí fajčia, požiadajte ich, aby nefajčili okolo vás alebo vášho dieťaťa s CF.
- Vysvetlite rozsah problémov, ktoré môže sekundárne fajčenie spôsobiť, a požiadajte svojich priateľov a rodinu o spoluprácu.
- Ak sú vaša rodina a priatelia skeptickí alebo tvrdohlaví, požiadajte o pomoc tím CF Care Center a požiadajte ich, aby napísali list o nebezpečenstvách použitého dymu.
- Držte sa ďalej od reštaurácií a iných verejných miest, ktoré umožňujú fajčenie v interiéroch. Aj keď budete sedieť v nefajčiarskych častiach, budete stále vystavení pasívnemu dymu.
-overview.jpg)
