Prostaglandíny sú hormóny, ktoré majú veľký vplyv na kľúčové fyziologické procesy vo vašom tele - vrátane úrovní bolesti a zápalu. V rámci procesu prirodzeného hojenia vaše telo produkuje prostaglandíny v miestach infekcie alebo poškodenia tkaniva.
Na potlačenie negatívnych účinkov prostaglandínov bolo skúmaných veľa liekov a zmien stravovania.
Deväť v poriadku / Getty ImagesČo sú prostaglandíny
Prostaglandíny sú typom hormónov. Fungujú ako signály na riadenie procesov v častiach tela, kde sú vyrobené. Telo obsahuje asi dve desiatky rôznych typov, ktoré vykonávajú rôzne funkcie.
Prostaglandíny nevydržia dlho - vykonávajú svoju funkciu a potom ich telo rozkladá. To pomáha obmedziť ich činnosť, čo je dobrá vec. Keď sú hladiny príliš vysoké, môže to mať za následok nadmerný zápal a bolesť.
Čo robia prostaglandíny
Prostaglandíny hrajú v ľudskom tele početné úlohy, niektoré negatívne a iné pozitívne.
Medzi ich funkcie patrí:
- Vasodilatácia a vazokonstrikcia (otváranie a zatváranie krvných ciev)
- Bronchokonstrikcia (zúženie priechodov vzduchu)
- Zrážanie krvi
- Kontrakcie maternice
- Horúčka
- Údržba tkanív, ako je žalúdočná výstelka
Lieky zamerané na prostaglandíny
Kvôli dôležitej úlohe prostaglandínov pri iniciovaní a udržiavaní zápalu bolo v priebehu rokov vyvinutých veľa liekov, ktoré pôsobia proti ich pôsobeniu. Lekári považujú tieto lieky za účinné a sú tiež relatívne lacné.
V dávnych dobách sa vŕbová kôra používala na zmiernenie bolesti a zníženie horúčky a mnoho holistických bylinkárov túto rastlinu naďalej odporúča svojim horúčkovitým klientom. V 20. rokoch 20. storočia sa ako aktívna zložka vŕbovej kôry stanovila kyselina salicylová. Ak sa však užíva ako liečivo, môže spôsobiť intenzívne žalúdočné problémy, ako sú hnačky a zvracanie.
Nakoniec sa zistilo, že kyselina acetylsalicylová je bezpečnejšia voľba. V 90. rokoch 19. storočia začala spoločnosť Bayer uvádzať na trh kyselinu acetylsalicylovú ako aspirín.
Lieky inhibujúce COX
V 60. rokoch sa zistilo, že skupina liekov nazývaná fenylolkánové kyseliny zmierňuje zápal a bolesť blokovaním enzýmu cyklooxygenázy alebo COX. Enzýmy COX majú tendenciu prerušovať produkciu prostaglandínov v počiatočnom štádiu. Zloženie: 100% bavlna.
Boli objavené tri COX enzýmy:
- COX 1, ktorý chráni váš GI trakt
- COX 2, ktorý hrá úlohu pri zápaloch, horúčkach a bolestiach
- COX 3, ktorý sa nachádza hlavne v mozgu
Medzi dobre známe inhibítory COX na trhu proti bolesti a zápalu patria aspirín a ibuprofén (Advil). Oba lieky blokujú enzýmy COX 1 a COX 2. Známe vedľajšie účinky týchto liekov sú znížená funkcia obličiek, vredy a krvácanie do sliznice žalúdka. Advil tiež prichádza s rizikom srdcového infarktu a mozgovej príhody.
S výnimkou aspirínu majú všetky nesteroidné protizápalové lieky (NSAID) varovanie FDA „black-box“, že užívanie liekov zvyšuje riziko kardiovaskulárnych chorôb.
Nebezpečné inhibítory COX-2
Možno si pamätáte na kedysi sľubné lieky proti bolesti Vioxx a Bextra, ktoré boli stiahnuté z trhu v roku 2004. Inhibovali iba enzým COX 2 a boli známe ako inhibítory COX 2. Nespôsobovali vedľajšie účinky spojené so žalúdkom, zvyšovali však riziko vážnych až smrteľných srdcových infarktov a mozgových príhod.
V septembri 2004 spoločnosť Merck dobrovoľne stiahla Vioxx z trhu. V apríli 2005 FDA nariadil výrobcovi liekov Pfizer, aby stiahol Bextru z trhu, ale umožnil spoločnosti Celebrex (Celecoxib) zostať k dispozícii.
Anti-prostaglandínová diéta
Je dobre známe, že zápal je koreňom mnohých moderných chorôb vrátane chronických bolestí. Je tiež dobre známe, že užívanie liekov na liečbu chorôb spojených so zápalom môže mať vedľajšie účinky, z ktorých niektoré môžu byť dosť vážne.
Za týmto účelom sa mnohí poskytovatelia zdravotnej starostlivosti, pacienti a aktivisti v prírodnej medicíne zasadzujú o protizápalovú diétu alebo ju dodržiavajú. Početné štúdie preukázali, že potraviny môžu mať protizápalový účinok.
Vedieť, ktoré z nich môžu pomôcť, tvoria základ stravy, ktorá môže pomôcť v boji proti účinkom zápalu.
Po protizápalovej diéteNiektorí ľudia užívajú aj protizápalové byliny alebo doplnky, napríklad vŕbovú kôru.
Slovo od Verywella
Ak máte zápal a bolesť a chceli by ste sa pokúsiť znížiť hladinu prostaglandínov, poraďte sa o tom so svojím lekárom. Aj keď sú mnohé z týchto liekov dostupné v lekárni, neznamená to, že sú bez vedľajších účinkov. Dlhodobé užívanie so sebou nesie aj určité riziká.
Dobrou správou je, že máte veľa možností na kontrolu zápalu a bolesti, ktorú môže spôsobiť.