Vitálne znaky sú merania najzákladnejších funkcií tela - telesnej teploty, rýchlosti dýchania (dýchania), pulzu a krvného tlaku. Lekári používajú tieto štyri merania mnohými spôsobmi a odchýlky od normálnych vitálnych funkcií dospelých sa môžu ukázať ako dôležité pri hodnotení celkového zdravotného stavu človeka, indikácii ochorenia a monitorovaní účinnosti liečby.
V porovnaní s high-tech lekárskymi testami je meranie vitálnych funkcií človeka pomerne jednoduché a priame a nevyžaduje si nič viac ako základné lekárske vybavenie - teplomer, stetoskop, manžeta na meranie krvného tlaku - a stopky alebo iné časovacie zariadenie. Informácie, ktoré je možné získať, môžu byť v niektorých prípadoch otázkou života a smrti alebo prinajmenšom choroby a zdravia.
Aj keď faktory ako vek, pohlavie, váha a úroveň aktivity môžu hrať úlohu v tom, čo môžu naznačovať životné funkcie jednotlivca, v lekárskej komunite panuje zhoda v tom, čo je normálne pre dospelých všeobecne.
Telesná teplota
Telesná teplota sa môže meniť po celý deň aj u zdravého človeka. Spravidla je najnižšia po prebudení a vyššia neskôr v priebehu dňa.
Meranie telesnej teploty
Teplota dospelého človeka sa môže merať ústami (orálne), pod pažou (axilárne) alebo v zvukovode (tympanickom) pomocou digitálneho teplomeru určeného pre tieto konkrétne účely.
Hodnoty sa môžu líšiť v závislosti od toho, ktorý z nich sa použije.
- Orál: Všeobecne akceptovaná priemerná orálna teplota je 98,6 ° F, ale normálna teplota sa môže pohybovať od 97 do 99 stupňov. Teplota 100,4 stupňa najčastejšie naznačuje infekciu alebo chorobu.
- Axillary: Teplota v podpazuší je zvyčajne nižšia ako teplota v ústach o 0,5 až 1 stupeň F (0,3 až 0,6 stupňov C).
- Tympanická: Teplota uší je zvyčajne vyššia ako orálna teplota o 0,3 až 0,6 ° C (0,5 až 1 stupeň F).
Klam na čele
Položenie dlane niekomu na čelo môže naznačovať, že jeho telesná teplota je vyššia ako obvykle, nejde však o dôveryhodnú metódu určovania choroby. Nepoužívajú sa ani čelné teplomery, o ktorých sa zistilo, že sú nespoľahlivé.
Ako správne používať teplomerZdravotné dôsledky abnormálnej telesnej teploty
Telesná teplota, ktorá je vyššia ako normálne, sa nazýva horúčka (pyrexia) a je zvyčajne znakom toho, že sa telo snaží bojovať proti chorobe alebo infekcii usmrtením vírusu alebo baktérií, ktoré ju spôsobujú. Horúčka tiež spúšťa imunitný systém tela.
Medzi ďalšie potenciálne príčiny horúčky u dospelých patria:
- Niektoré lieky, ako sú antibiotiká, lieky na krvný tlak a lieky proti záchvatom
- Ochorenie z tepla (napr. Úpal, vyčerpanie z tepla)
- Autoimunitné ochorenie
- Rakovina
Nameraná teplota pod 95 stupňov F môže naznačovať, že telo stráca teplo rýchlejšie, ako je schopné ho vyrobiť - lekárska pohotovosť známa ako hypotermia, pri ktorej srdce, nervový systém a ďalšie orgány nemôžu pracovať normálne. Ak sa podchladenie nelieči, môže viesť k úplnému zlyhaniu srdca a dýchacieho systému a nakoniec k smrti.
Miera dýchania
Miera dýchania sa vzťahuje na počet dychov vykonaných za minútu v pokoji. Je to jeden z najjednoduchších meraní vitality, pretože potrebujete iba hodiny alebo časovač.
Meranie frekvencie dýchania
Ak chcete zistiť frekvenciu dýchania, nastavte časovač na jednu minútu a počítajte, koľkokrát sa váš hrudník zdvihne a klesne, kým sa časovač nevypne. Môže byť užitočné vyhľadať blízkeho alebo poskytovateľa starostlivosti, ktorý vám pomôže zmerať dýchanie, pretože pozorovanie vlastného dychu môže spôsobiť, že budete dýchať pomalšie, ako by ste prirodzene mysleli, čo povedie k nepresnému výsledku.
Normálny počet dychov za minútu v kľude dospelého človeka je 12 až 18.
Dôsledky abnormálnej frekvencie dýchania na zdravie
Rýchlosť dýchania, ktorá je pomalšia ako obvykle (bradypnoe) alebo ktorá je rýchla a povrchná (tachypnoe), je známkou možných zdravotných problémov.
Pulz (srdcová frekvencia)
Pulz človeka sa vytvára nárazom krvi cez tepny, keď srdce bije. Pulzsadzbaje meranie, koľkokrát za minútu je možné tento nárast zistiť.
Normálny kľudový pulz pre zdravého dospelého človeka sa pohybuje od 60 úderov za minútu do 100 úderov za minútu, aj keď môžu existovať odchýlky - najmä medzi športovcami. Tí, ktorí trénujú veľa kardiovaskulárneho systému, môžu mať pokojový pulz tak nízky ako 40 úderov za minútu, pretože ich srdcia sú dostatočne silné na to, aby pumpovali väčšie množstvo krvi ako je bežné za minútu.
Merací impulz
Pulz najľahšie nahmatáte na boku krku, na vnútornej strane zápästia (radiálny pulz) a na vnútornej strane lakťa - oblasti, kde sú tepny umiestnené blízko povrchu kože.
Aby ste si mohli pulz vziať na zápästie, budete potrebovať hodinky z druhej ruky:
- Špičkami prvého a druhého prsta (nikdy nie palca) silno, ale jemne zatlačte na vnútornú stranu zápästia, kým neucítite pulz.
- Len čo zistíte pulz, dávajte pozor na hodinky; keď sekundová ručička dosiahne 12, začnite nepretržite počítať každé pulzovanie (pulz) po dobu 60 sekúnd (kým sekundová ručička opäť nedosiahne 12). Prípadne môžete počítať 15 sekúnd a výsledok vynásobiť štyrmi.
Pulzovú frekvenciu je možné merať aj na krku, je však dôležité nestláčať impulzy na oboch stranách dolnej časti krku; Mohlo by to viesť k blokovaniu prietoku krvi do mozgu.
Ako vziať niekomu pulzDôsledky abnormálneho pulzu na zdravie
Okrem počítania pri kontrole niekoho pulzu je dôležité venovať pozornosť tomu, aký je silný alebo slabý a aký je stabilný alebo pravidelný. Rýchlosť, sila a rytmus pulzu môžu veľa prezradiť o zdraví srdca, ako aj poukázať na príznaky chorôb alebo stavov, ktoré môžu mať vplyv na fungovanie srdca.
Pomalý pulz (bradykardia) môže naznačovať:
- Porucha sínusového uzla (oblasť buniek v pravej hornej komore srdca, ktorá riadi jeho rytmus): Ak spôsobí príznaky, je sínusová bradykardia najbežnejším dôvodom, prečo je potrebný kardiostimulátor, ale zriedka je život ohrozujúci.
- Blokáda srdca, v ktorej sú blokované niektoré alebo všetky elektrické impulzy generované sínusovým uzlom pred dosiahnutím komôr (dvoch dolných komôr srdca)
Rýchly pulz (tachykardia) môže naznačovať:
- Ľubovoľný počet bežných stavov, pri ktorých srdce bije rýchlejšie ako zvyčajne, napríklad pri cvičení alebo strese
- Jeden z dvoch typov srdcových arytmií (abnormality frekvencie alebo rytmu srdca): supraventrikulárne tachykardie, ktoré vznikajú v predsieňach srdca, a komorové tachykardie, ktoré vznikajú v komorách.
Krvný tlak
Krvný tlak sa vzťahuje na silu krvi tlačiacu na steny tepien zakaždým, keď srdce bije. Hodnoty krvného tlaku obsahujú dve čísla (napr. 120/80 milimetrov ortuti alebo mmHg):
- Prvý (horný) je systolický tlak. Toto je najvyššie číslo, pretože ide o tlak, keď sa srdce stiahne.
- Druhým (spodným) číslom je diastolický tlak. Toto je najnižšie číslo, pretože ide o tlak, keď sa srdce uvoľní.
Meranie krvného tlaku
Na meranie krvného tlaku sa používa prístroj nazývaný tlakomer. Skladá sa z manžety, ktorá je umiestnená okolo hornej časti ramena, a malého čerpadla, ktoré napĺňa manžetu vzduchom a stláča rameno, kým sa nepreruší cirkulácia.
V tomto okamihu sa otvorí malý ventil, ktorý umožňuje pomalý únik vzduchu z manžety. Pri deflácii bude lekár držať stetoskop na vnútornej strane lakťa, aby počúval zvuk krvi pulzujúcej cez tepny.
Prvý zvuk bude systolický tlak; druhým bude diastolický tlak. Merač, ktorý je súčasťou tlakomeru, označuje konkrétne čísla, ktoré každému zodpovedajú.
Dôsledky abnormálneho krvného tlaku na zdravie
Hodnoty krvného tlaku, ktoré sú buď vyššie ako normálne alebo nižšie ako normálne, môžu naznačovať určité zdravotné problémy.
American Heart Association rozoznáva nasledujúce kategórie hodnôt krvného tlaku, ktoré sú vyššie ako normálne (hypertenzia):
Hodnota, ktorá náhle prekročí 180/120 mmHg a zostane vysoká, keď sa zmeria druhýkrát po piatich minútach
Toto štádium vysokého krvného tlaku si vyžaduje okamžitú lekársku pomoc.
Ak je krvný tlak nižší ako normálne (hypotenzia), znamená to, že srdce už nemôže dodávať telu dostatočný prísun krvi. Môže sa to vyskytnúť z dôvodu základného zdravotného stavu, ako je anémia, srdcové ťažkosti alebo infekcia. Dehydratácia alebo niektoré lieky môžu tiež spôsobiť pokles krvného tlaku.
Chronicky nízky (alebo dokonca hranične nízky) krvný tlak môže mať nepriaznivý vplyv na obličky. V zriedkavých prípadoch môže dramatický pokles viesť k synkope (mdloby), šoku, kóme alebo dokonca k smrti.
-guide.jpg)
-in-copd.jpg)
.jpg)