Zlomeniny laterálneho malleolu sú najbežnejším typom zlomeniny členka. Tieto poranenia sa zvyčajne vyskytujú, keď je členok skrútený alebo vyvalený, často s nepríjemným alebo nerovným krokom. Väčšina zlomenín laterálneho malleolu sa považuje za stabilnú zlomeninu členka a je možné ich liečiť bez chirurgického zákroku.
Laterálny malleolus je názov kosti, ktorý sa nachádza na vonkajšej strane členkového kĺbu. Táto kosť je súčasťou lýtkovej kosti, jednej z dvoch kostí dolnej časti nohy; druhá kosť nohy sa nazýva holenná kosť (holenná kosť). Holenná kosť nesie prevažnú väčšinu hmotnosti tela (asi 90%), pričom fibula drží iba asi 10% telesnej hmotnosti.
Verywell / Cindy ChungPríznaky zlomeniny laterálneho Malleolus
Zlomeniny laterálneho malleolu spôsobujú bolesť, opuchy a podliatiny okolo členka. Bolesť v iných oblastiach chodidla a členku by mala byť dôvodom na podozrenie na vážnejšie poranenie členka ako izolovaná zlomenina laterálneho malleolu.
Bolesť a opuch na vnútornej strane členka (spolu s laterálnou zlomeninou malleolus) môžu naznačovať možnosť poranenia nazývaného bimalleolárna ekvivalentná zlomenina aj bez druhej zlomeniny. Jedná sa o špecifický typ nestabilnej zlomeniny členku, ktorá si môže vyžadovať chirurgický zákrok.
Diagnóza
Každý, kto má zlomeninu laterálneho malleolu, by mal byť vyšetrený na príznaky závažnejšej, nestabilnej zlomeniny členka. Dobrou správou je, že izolované zlomeniny laterálneho malleolu sú často stabilné zlomeniny členka a tento problém nemajú, aj keď je dôležité vidieť špecialista na rozlišovanie medzi týmito dvoma.
Nestabilná zlomenina členku je poranenie, ku ktorému dôjde, keď zlomenina spôsobí, že členkový kĺb nebude správne fungovať. Preto, ak sa kosť uzdravuje v polohe, kde členok nefunguje správne, je pravdepodobné, že sa u členku vyvinie skorá artritída členku.
Liečba
Liečba stabilnej laterálnej zlomeniny malleolus by mala spočívať v úsilí o zníženie opuchu, po ktorom nasleduje postupný progresia hmotnosti.
- Aplikácia ľadom: Aplikácia ľadu je užitočná pri znižovaní bolesti a minimalizácii opuchov.
- Nadmorská výška: Nadmorská výška je dôležitá na udržanie obmedzeného opuchu. Uistite sa, že váš členok je nad srdcom. (Aby ste to dosiahli, musíte si ľahnúť, nemôžete to sedieť!).
- Protizápalové lieky: Nesteroidné protizápalové lieky, ako sú Motrin (Ibuprofen) a Aleve (Naproxen), sú užitočné pri liečbe opuchov aj bolesti.
- Odpočinok / imobilizácia: Aj keď stabilná zlomenina členka môže podporiť vašu váhu, pomáha obmedziť zaťaženie a kontrolovať bolesť a opuch. Tieto príznaky zvyčajne zvládnu týždeň alebo dva s barlami.
Pri postupe pri znižovaní hmotnosti bolo urobených veľa štúdií, ktoré hodnotia, aká je ochrana členku najlepšia. Niektorí lekári používajú vychádzkové topánky, vychádzkové topánky, vzduchové topánky, členkové výstuhy alebo dokonca vysoké topánky (turistické topánky).
Štúdie nepreukázali žiadny rozdiel pri porovnaní rôznych typov podpory členkov. Poraďte sa so svojím lekárom o najlepšej možnosti, ktorá vám poskytne podporu a pohodlie pri poranení členka.
Je chirurgia výhodnejšia?
Jednoznačná odpoveď je, že pri stabilných zlomeninách laterálneho malleolu nie je chirurgický zákrok potrebný. Dôvodom je, že sa ukázalo, že nechirurgická liečba je rovnako účinná pri liečbe zlomenej kosti
Okrem toho má chirurgický zákrok šancu na infekciu a problémy s hojením (asi 2%), ktoré môžu spôsobiť značné problémy. U ľudí, ktorí podstúpili operáciu zlomeniny fibuly, sa môže vyvinúť chronický opuch okolo členka.
A konečne, keď majú ľudia kovové implantáty okolo členku, môžu si zvoliť, aby im tento kov odstránili z cesty. To by si vyžadovalo druhý chirurgický zákrok, keď. Takže ak sa chirurgický zákrok neodporúča, je to asi najlepšie.
-and-sunscreen.jpg)
.jpg)
