Krvavé nosy (oficiálne známe ako epistaxa) sú nepríjemné a strašidelne vyzerajúce, väčšinou však nie sú nebezpečné. Deťom sa krvácajú z nosa častejšie ako dospelí, zvyčajne z podráždenia nosnej membrány digitálnym traumou (vyberaním nosa) alebo z inej vonkajšej traumy (napríklad futbalová lopta do tváre). Keď dospelým dôjde ku krvácaniu z nosa, môže to byť indikátor vážnejšieho zdravotného problému. Ak ste dostali krvavé nosy, povedzte to svojmu lekárovi, najmä bez fyzického traumy.
Pri správnom liečení krvácania z nosa existujú dva hlavné kroky:
- Nakloňte sa dopredu, nie dozadu.
- Zovrite nos (existuje niekoľko rád, ako to urobiť správne).
Nakloňte sa dopredu, nie späť
Jedným z najväčších mýtov pri poskytovaní prvej pomoci je, že by ste sa mali opierať o krvavý nos, ale správnym spôsobom liečby je predklon. Krv musí niekam ísť a ak sa pacient nakloní dozadu alebo si ľahne, bude to s najväčšou pravdepodobnosťou choď dolu hrdlom. Krv sa mohla dostať do priedušnice a spôsobiť upchatie dýchacích ciest alebo ísť do žalúdka. Krv môže podráždiť sliznicu žalúdka a spôsobiť náhle zvracanie pacienta.
Mama ti možno povedala, aby si sa zaklonil hlavou, keď máš zakrvavený nos, ale mala postranný úmysel: nechcela ti zničiť futbalový dres. Krvavý nos však môže byť nebezpečný, preto sa oplatí robiť správne veci a predkláňať sa, bez ohľadu na to, že si všimnete svoju čistú bielu košeľu. Mnoho ľudí tiež nemá rád pohľad na krv a opieranie sa je spôsob, ako skryť krvácanie, bez ohľadu na to, že je to zlé.
Zovrite nos (správne)
Väčšina ľudí inštinktívne štípe nos počas krvácania z nosa, ale existuje správny spôsob, ako to urobiť, naopak.
Zovretie nosa pacienta tesne pod kostným mostíkom. Zovretie nosovej dierky iba zatvorené. Prsty by mali byť na kosti aj na mäkkom tkanive. Ak stále prúdi krv, upravte úchop. Počas držania za nos by nemalo byť viditeľné krvácanie.
Ak to robíte správne, pacient by mal byť schopný dýchať nosom, zatiaľ čo vy prcháte z krvi.
Krvné cievy, ktoré zásobujú nosovú membránu, môžu byť privreté o kostný mostík (tvrdá časť). To zastaví alebo spomalí prietok krvi, aby sa vytvorila zrazenina a zastavilo sa krvácanie. Držte nos najmenej päť minút. Postupujte podľa týchto tipov:
- Nenechajte ísť na kontrolu krvácania, kým neuplynie aspoň prvých päť minút. Pokiaľ môžete, udržujte tlak dlhšie ako päť minút.
- Po piatich minútach (a nie skôr) uvoľnite tlak, aby ste zistili, či sa krvácanie nezastavilo. Ak nie, znova stlačte, ale vydržte to 10 minút. Pamätajte: nenechajte sa skontrolovať krvácanie, kým neuplynie 10 minút. Ak sa krvácanie nezastaví ani po 10 minútach, v prípade potreby opakujte ďalších 10 minút.
- Umiestnenie ľadu alebo chemického obalu cez most nosa môže zúžiť krvné cievy a pomôcť zastaviť krvácanie. Ľad nebude sám upravovať krvácanie z nosa. Okrem tlaku používajte aj ľad.
- Po zvládnutí krvácania nenechajte postihnutého vysmrkať. Vysmrkanie nosa uvoľní zrazeniny a podporí opätovné začatie krvácania.
Kedy navštíviť lekára
Ak sa krvácanie z nosa nezastaví ani po druhom alebo treťom pokuse (15 až 20 minút pôsobenia tlaku), je potrebné navštíviť lekára. Lekára by ste mali navštíviť aj v prípade, že ku krvácaniu došlo v dôsledku úrazu, napríklad pádu alebo úder do tváre.
Ak je krvácanie z nosa rýchle a človek stratí dostatok krvi (viac ako pohár), alebo ak krv klesá do zadnej časti hrdla, mali by ste vyhľadať lekára. Ak sa pacient kedykoľvek cíti byť závratý, malátny alebo slabý, volajte na tel. Číslo 911. Ak nebudete mať krv pod kontrolou, môžu krvavé nosy viesť k šoku.