Už ste niekedy napili horúceho kakaa alebo čaju, ktorý bol práve taký, príliš horký? Au. Drobné popáleniny jazyka sú pomerne časté, preto uvádzame niekoľko základných rád pri prvej pomoci pri popálení jazyka. Ak pocítite pálenie v ústach, ale neviete, ako ste si popálili ústa, mali by ste si prečítať tieto tipy, ako s nimi zaobchádzať.
Tara Moore / Getty ImagesDruhy popálenín jazyka
Na jazyk zvyčajne pôsobia dva typy popálenín - chemické popáleniny a tepelné (tepelné) popáleniny. Pokiaľ ide o popáleniny na jazyku, je oveľa pravdepodobnejšie, že dôjde k popáleniu (napríklad od príliš horúceho kakaa) ako k popáleninám spôsobeným žieravinami a nebezpečnými chemikáliami, ktoré prichádzajú do styku s tkanivom. S týmito dvoma typmi popálenín by sa nemalo zaobchádzať rovnako, preto je dôležité, aby ste vedeli, ako k zraneniu došlo.
Tepelné popáleniny
Všetci sme sa snažili jesť niečo príliš teplé - pizzu, horúci čaj, horúcu polievku, niečo priamo z mikrovlnnej rúry - a spáliť si jazyk trvá len chvíľu. Váš prvý inštinkt je dať si pekný dlhý drink niečoho studeného a v takom prípade sú vaše inštinkty správne.
Väčšina z nás si neuvedomuje, že by sme mali ochladzovať, aby zhoreli oveľa dlhšie, ako si myslíme. Teplo môže naďalej spaľovať pokožku a tkanivá aj po kontakte so zdrojom popálenia. Ak toto ochladenie primerane nevychladnete, bude aj naďalej poškodzovať tkanivo vášho jazyka.
Popíjanie ľadovej vody je najlepší spôsob, ako ísť, pokiaľ ide o tepelné popálenie jazyka. Snažte sa držať ľadovú vodu v ústach niekoľko sekúnd pred prehltnutím. Na ochladenie popáleniny by malo stačiť asi tridsať minút pravidelného popíjania ľadovej vody. Pokiaľ nechcete skončiť s bolestivo uviaznutým jazykom, nedávajte ľadový obklad alebo kocku ľadu priamo na popáleninu.
Ak váš jazyk vyzerá viditeľne poškodený (s trochou začervenania), vyhľadajte lekára. Nedávajte na ňu žiadny druh horľavého krému alebo masti.
Chemické popáleniny
Nie sú ani zďaleka také bežné, ale môžu byť mimoriadne nebezpečné. Ak vy alebo niekto z vašich blízkych má chemické popáleniny na jazyku, mali by ste okamžite zavolať jedu alebo 911. Mali by ste sa tiež pokúsiť zistiť, či sa chemikália dotkla ktorejkoľvek inej časti tela. Ak získate zodpovednú nádobu s chemikáliami, bude to nesmierne užitočné pre lekárov a pracovníkov prvej reakcie.
Ak si nejako spálite jazyk chemikáliami a neprehltli ste ich, mali by ste ich najskôr opláchnuť vodou. Chemikálie budú naďalej spaľovať vnútro vašich úst a jazyka, kým nebudú úplne vypláchnuté. Prepláchnutie vodou môže trvať dobrú hodinu alebo viac. Neprehĺtaj.
Syndróm pálenia v ústach
Syndróm horenia v ústach nie je v skutočnosti zranenie, pri ktorom by sa pálil iba jazykcítiako keby bol tvoj jazyk spálený. Pocit pálenia nemusí byť obmedzený iba na jazyk, ale môžete mať pocit, že vám horia celé ústa. U niektorých osôb je pravdepodobnejšie, že budú trpieť syndrómom pálenia v ústach, vrátane:
- Ženy, najmä ženy v menopauze
- Ľudia s cukrovkou 2. typu
- Ľudia trpiaci podvýživou
- Pacienti s anamnézou úzkosti alebo depresie
Aj keď sú tieto stavy spojené so syndrómom pálenia v ústach, táto choroba nie je dobre pochopená. Niektoré štúdie naznačujú dysfunkciu hlavových nervov ako príčinu syndrómu pálenia v ústach. Tiež sa zdá, že je spojený s určitými liekmi. Bez ohľadu na príčinu môžu príznaky trvať dlho (v niektorých prípadoch až roky).
Drobné popáleniny na jazyku zvyčajne vymiznú do niekoľkých dní. Ak sa váš jazyk stále cíti popálený alebo ak si nie ste istí, ako a kedy ste si ho popálili, mali by ste sa o možnosti pálenia v ústach porozprávať so svojím lekárom.
Niektoré liečby, ktoré by váš lekár mohol vyskúšať na syndróm pálenia v ústach, zahŕňajú lieky, ako sú tricyklické antidepresíva, benzodiazepíny a antikonvulzíva. Zdá sa, že vám pomôže aj vyplachovanie ústnej papriky (kapsaicín) a vodného roztoku.