Únava je po operácii veľmi častá. Aj menšie chirurgické zákroky, ako napríklad ambulantné operácie, môžu spôsobiť, že sa pacient cíti veľmi unavený. Hlavné postupy, najmä tie, ktoré si vyžadujú niekoľkodňové zotavenie v nemocnici, môžu mať za následok únavu, ktorá trvá dlhšiu dobu.
Verywell / Brooke PelczynskiNormálna únava
Únava je po operácii často normálna. Únava sa zvyčajne zlepšuje s postupujúcim obdobím zotavenia. To znamená, že jednotlivec sa nemusí každý deň cítiť lepšie, ale z týždňa na týždeň by malo dôjsť k neustálemu pokroku späť na normálnu hladinu energie.
Vyčerpanie, nielen pocit únavy alebo únavy, sa môže prejaviť v prvých dňoch po veľkej operácii, nemalo by však pretrvávať po počiatočnú fázu zotavenia.
Únava môže prísť aj odísť. V pondelok sa môžete cítiť energickejší, byť veľmi aktívni a možno to trochu prehnať, v dôsledku čoho sa potom v utorok budete cítiť veľmi unavení. Výsledkom stredy môže byť opäť pocit energie. Snažte sa vyhnúť sa veľkému zvýšeniu aktivity zo dňa na deň, výsledkom môže byť bolesť a vyčerpanie.
Abnormálna únava
S postupujúcim zotavením by mala únava ustúpiť. Zvyšujúca sa únava počas fázy zotavenia by sa mala považovať za abnormálnu a mala by sa konzultovať s chirurgom. Únava pociťovaná po chirurgickom zákroku by sa mala počas obdobia zotavenia pomaly, ale rovnomerne zlepšovať.
Zhoršenie bez jasného vysvetlenia by malo viesť k volaniu chirurga, rovnako ako nedostatok očakávaného zlepšenia v týždňoch po zákroku.
Ak je únava dlhotrvajúca a zdá sa, že sa nezlepšuje pri inak normálnom zotavení, stojí za to preskúmať potenciálne príčiny u svojho poskytovateľa primárnej starostlivosti alebo chirurga.
Príčiny
Existuje mnoho dôvodov na únavu po operácii, z ktorých niektoré sú normálnou súčasťou chirurgického zákroku a iné nemusia súvisieť s chirurgickým procesom.
Normálny proces liečenia
Určitá únava je po operácii absolútne normálna. Bolo by oveľa čudnejšie cítiť sa úžasne, ako sa cítiť unavený v dňoch po operácii.
Anestézia
Je známe, že lieky používané počas chirurgického zákroku na zabezpečenie anestézie pacienta spôsobujú únavu. Mladšie a zdravšie osoby zistia, že anestézia vyprchá oveľa rýchlejšie ako u starších a menej zdravých jedincov. Pretože sa telo anestézie zbavuje, únava by sa mala dramaticky zlepšiť.
Anémia
Anémia je stav spôsobený nedostatkom zdravých červených krviniek. Krvácanie počas operácie môže mať za následok zníženie počtu červených krviniek, ktoré má jedinec v obehu. Čím nižší počet červených krviniek, tým väčšia únava.
Zatiaľ čo anémia môže byť spôsobená stratou krvi v chirurgickom zákroku, existujú aj iné príčiny anémie, ktoré by sa mali riešiť, ak sa problém nevyrieši do niekoľkých týždňov po operácii. Anémia je často sprevádzaná zlou toleranciou k fyzickej aktivite a ľahkými podliatinami.
Nedostatok kyslíka
Niektorí ľudia po operácii zistia, že dýchajú inak, pretože to bolí pri kašli alebo pri hlbokom dýchaní. To môže viesť k zápalu pľúc, ktorý môže v období zotavenia spôsobiť vážne komplikácie.
Spánková apnoe, čo je problém, pri ktorom jednotlivci prestávajú počas spánku na krátku dobu dýchať, môže byť závažnejšia, ak ľudia užívajú lieky proti bolesti.
Infekcia
Prítomnosť infekcie môže spôsobiť dramatický nárast únavy, najmä závažných infekcií.
Únava pred chirurgickým zákrokom
Podľa jednej štúdie je najlepším spôsobom, ako predpovedať únavu po chirurgickom zákroku, pozrieť sa na úroveň únavy pred chirurgickým zákrokom. Ak pacient trpí vysokou úrovňou únavy pred zákrokom, dá sa očakávať, že bude po operácii vysoká.
Nesúvisiace podmienky
Je absolútne možné, že chirurgický zákrok nemá nič spoločné s vašou únavou. Môže to byť problém so štítnou žľazou alebo môžete mať chrípku alebo akýkoľvek iný stav, ktorý môže spôsobiť únavu - či už s cestou na operačnú sálu alebo bez nej. Ak vaša únava nie je jednoznačne spojená s chirurgickým zákrokom, naplánujte si o tom niekoho navštíviť.
Zlá výživa
Dobré jedlo po operácii je nevyhnutné pre podporu procesu hojenia. Rezy sa lepšie hoja a zotavenie sa pohybuje rýchlejšie, keď sa zdôrazňuje správna výživa.
Lieky
Lieky proti bolesti môžu u ľudí spôsobiť ospalosť a dokonca zmätenosť. Lieky na predpis na predpis proti bolesti často spôsobujú zvýšenie množstva spánku a pocitov únavy.
Zlepšenie únavy
Ak sa po operácii cítite unavení, môžete podniknúť niekoľko jednoduchých krokov na zlepšenie energetickej hladiny:
- Hydrát: Pitie dostatočného množstva tekutín, najmä vody, môže pomôcť zlepšiť hladinu energie.
- Jedzte dobre: Správna výživa je najzákladnejšou obranou proti únave.
- Minimalizujte lieky proti bolesti: Užívajte lieky proti bolesti, ktoré potrebujete, a nie viac. Príliš veľa liekov na bolesť znamená príliš veľa sedácie.
- Nerobte príliš veľa: Ak budete tlačiť na to, aby ste vykonali viac aktivít príliš skoro, často to bude deň zotavenia. Opatrne zvyšujte úroveň svojej aktivity.
Slovo od Verywell
Po operácii je opäť úplne normálna únava, rovnako ako ťažkosti so spánkom, najmä v prvých dňoch zotavenia, ale priame vyčerpanie je často známkou väčšieho problému.
Únava by sa mala pomaly zlepšovať v priebehu dní alebo dokonca týždňov, takže sa v piatok nebudete cítiť lepšie ako vo štvrtok, ale budúci víkend sa budete cítiť lepšie ako tento víkend.
Môže to byť pomalý a vyčerpávajúci proces návratu k normálnym energetickým úrovniam a činnostiam. Ak nedôjde k zlepšeniu alebo sa únava zhorší bez jasného dôvodu, vyhľadajte lekársku pomoc.