Andrea Comi / Getty
Kľúčové jedlá
- Štúdia ukazuje, že mnoho alergikov si všimlo výrazné zníženie svojich príznakov pri nosení masiek na začiatku pandémie.
- Výskum však nezohľadňoval, koľko času ľudia trávili vonku alebo od iných ľudí kvôli dodržiavaniu pokynov pre sociálny dištanc a karanténu.
- Alergológovia tvrdia, že pleťové masky by mohli byť prospešným nástrojom pre niektorých ľudí, ktorí majú sezónne alergie.
Štúdia zverejnená vJournal of Allergy and Clinical Immunologyv novembri 2021 zistila, že u niektorých ľudí sa príznaky sezónnych alergií alebo alergickej nádchy môžu zmierniť nosením pleťovej masky.
Štúdia sa uskutočnila v Izraeli v apríli 2020 a zhodovala sa tak so začiatkom pandémie, ako aj so začiatkom jarných alergií. Autori skúmali 1 824 zdravotných sestier v celom izraelskom zdravotníckom systéme, z ktorých 301 uviedlo, že sa u nich zvyčajne vyskytla alergická nádcha (sezónne alergie). Sestry pracovali na dýchacích oddeleniach alebo v priestoroch s priamym kontaktom s pacientmi s COVID-19.
Väčšina opýtaných sestier uviedla, že nosili dve masky - N95 a chirurgickú masku. Menší počet uvádzal, že nosili iba jednu masku (buď chirurgickú, alebo N95).
Viac masiek na tvár znamená viac úľavy od alergií
Spomedzi 301 zdravotných sestier, ktoré tvrdili, že zvyčajne majú sezónne alergie, väčšina uviedla, že nosenie masky na tvár zmiernilo ich príznaky. To, koľko úľavy však zažili, záviselo od toho, koľko masiek nosili a aký druh masky mali.
- Sestry, ktoré nosili dve masky, hlásili znížené príznaky, či už boli ich príznaky zvyčajne mierne alebo závažné.
- Zdravotné sestry, ktoré práve nosili masku N95, hlásili pokles ich závažných príznakov, napriek tomu sa u nich vyskytli mierne príznaky.
- Sestry, ktoré nosili chirurgické masky, hlásili pokles miernych príznakov, stále však mali závažné príznaky.
- Zdravotné sestry vo všetkých troch skupinách uvádzali, že symptómy podráždenia očí zostali pred alebo po použití masky viac-menej rovnaké.
Autori štúdie poznamenali, že keďže sa prieskum uskutočňoval na začiatku pandémie, nemôžu zohľadňovať premenné, ako je karanténa, keď by ľudia boli vo vnútri, a teda neboli vystavení vonkajším alergénom.
Ako masky ponúkajú ochranu
Environmentálne alergény sú zvyčajne väčšie častice ako baktérie a vírusy. Ak hľadáte masku na každodenné použitie, nemusíte hľadať masky N95 a podobne.
Michel Corbat, inžinier a viceprezident pre vývoj produktov spoločnosti Rensa Filtration, pre Verywell vysvetľuje, že veľkosť častíc má veľký vplyv na to, ako citlivá by vaša maska mala byť.
"Alergény na svete existujú v mnohých veľkostiach. Napríklad peľ má zvyčajne väčšiu veľkosť častíc, takže by na ne fungovala menej účinná maska," hovorí Corbat. "Naopak, environmentálny tabakový dym sa považuje za časticový, ale veľmi malý. Rovnaké vysoko účinné masky, aké sa používajú aj pre COVID-19, by sa vyžadovali, ak má osoba alergiu na dym. Odporúčaním by bolo preskúmať, na čo je človek alergický a určiť veľkosť častíc spojených s týmto alergénom pomocou rýchleho vyhľadávania na webe. Častice väčšie ako 2,5 mikrometra sú dobrým bodom prerušenia pri určovaní toho, kto potrebuje jemnejšiu masku. “
Frank Cea, vývojár na trhu pre spoločnosť Rensa Health (tvorcovia masiek ClearCare), hovorí spoločnosti Verywell, že materiály, ktoré tvoria vašu masku, majú rozdiel.
„Naše masky majú strednú vrstvu, ktorá je vyrobená z roztaveného netkaného polypropylénu, ktorý má prirodzený elektrostatický náboj,“ hovorí Cea. „Takže jemnejšie častice, ktoré môžu prekĺznuť cez otvory v materiáli, sa nakoniec aj tak zachytia kvôli elektrostatickej príťažlivosti.“
Cea hovorí, že akákoľvek maska, ktorá chráni pred malými časticami SARS-CoV-2, by mala chrániť aj pred časticami alergénu.
Amina Abdeldaim, MD, alergologička a lekárka pre Picnic (ktorá ponúka personalizované plány liečby alergií zasielané priamo do domovov pacientov) hovorí spoločnosti Verywell, že sú účinné aj látkové masky, najmä vonku, kde sú častice životného prostredia zvyčajne väčšie. Látkové masky je však stále potrebné pravidelne prať.
Pleťové masky môžu tiež pomáhať s vnútornými alergénmi
Abdeldaim hovorí, že ak máte sezónne alergie, považujte masky za tvár ako ďalšiu zbraň vo svojom arzenáli proti prejavom.
„Aj keď masky nebudú to, čo vyrieši všetky vaše problémy s alergiami, je dobrým nástrojom, ktorý môžete mať v paneli nástrojov,“ hovorí Abdeldaim. „V dňoch najvyššieho peľu môže maska skutočne pomôcť zmierniť príznaky.“
Správna filtrácia vzduchu by mala filtrovať environmentálne alergény na prijateľnú úroveň, keď ste vo vnútri, ale Abdeldaim tvrdí, že masky môžu byť pri niektorých vnútorných činnostiach stále užitočné. „Spôsob, akým masky filtrujú, technicky odfiltruje všetky alergény v prostredí kvôli veľkosti častíc,“ hovorí Abdeldaim. „Ak máš alergiu na prach a musíš prach, nosil by som masku.“
Okrem filtrovania environmentálnych alergénov, ako sú peľ, prach a plesne, masky ohrievajú vzduch aj pred vdýchnutím. Vytvorená vlhkosť môže tiež zmierniť príznaky. Abedeldaim hovorí, že práve preto je nosenie šálu alebo masky cez nos a ústa historicky štandardným predpisom pre alergikov.
Čo to pre vás znamená
Masky na tvár sú užitočným nástrojom na udržanie optimálneho zdravia pľúc aj nad rámec pandémie COVID-19. Ak máte sezónne alergie, zvyknite si skontrolovať miestne hlásenie o alergii. Svoje príznaky budete môcť zmierniť nosením masky na tvár, keď idete von a máte vysoké hladiny alergénov.
Možno nebudete musieť vo vnútri nosiť masku, aby ste sa vyhli alergénom. Ak je vaše vnútorné prostredie správne vetrané, tvárové masky by mali byť voliteľné, pokiaľ nesplňujete úlohu, o ktorej viete, že bude produkovať viac častíc, ako napríklad prach alebo opracovanie dreva.
.jpg)
