Owaki / Kulla / Getty Images
Kľúčové jedlá
- Katastrofy, ako napríklad zmrazenie počasia a výpadok prúdu v Texase, môžu ľudí nechať bez prístupu k liekom na predpis.
- Vypracovanie plánu, čo budete robiť počas krízy, môže pomôcť minimalizovať všetky problémy spojené s výdajom lekárskych predpisov. Kľúčom je vedieť, ktoré lieky užívate, aké dávky potrebujete a prečo užívate jednotlivé lieky.
- Lekárne môžu v prípade katastrofy alebo krízy núdzovo doplniť väčšinu receptov.
Katastrofy môžu postihnúť kdekoľvek a kedykoľvek. Len nedávno bol Texas a ďalšie časti južnej časti USA zasiahnuté nepriaznivým zimným počasím a teplotami, na rozdiel od toho, čo zažili obyvatelia predtým.
V každom roku môžu hurikány a iné extrémne poveternostné javy tiež spôsobiť, že ľudia budú v kríze bez bezpečnej vody alebo elektriny. Teraz však ľudia prekonávajú prírodné katastrofy a zároveň sa snažia vyhnúť sa pretrvávajúcej kríze pandémie COVID-19.
Ak sa ocitnete v kríze, zaistenie pokrytia vašich základných potrieb môže byť ohromujúce - najmä ak potrebujete rýchlu evakuáciu. Vypracovanie plánu vám môže pomôcť vyhnúť sa okamžitému stresu pri pokuse prísť na to, čo potrebujete, ako aj naplánovať situácie, keď veci, ktoré potrebujete, nemusia byť ľahko dostupné.
Správa potrieb liekov počas krízy
Zdravotné potreby nebudú pozastavené kvôli prírodnej katastrofe. Pre ľudí so zdravotným stavom je najpálčivejšou potreba liekov na predpis.
Ak ste v núdzovej situácii a potrebujete rýchlo opustiť svoj domov - kvôli vlastnej bezpečnosti alebo ak sa chcete vydať niekam ako do centra otepľovania - je ľahké zabudnúť si vziať lieky. Aj keď zostanete doma, domy môžu byť poškodené povodňami alebo iným extrémnym počasím a výpadky prúdu môžu spôsobiť, že lieky vyžadujúce chladenie budú nepoužiteľné.
Núdzové doplňovanie
Aj keď môže byť situácia beznádejná, existuje pomoc. "Väčšina poisťovacích spoločností umožňuje tento druh katastrofy," hovorí Verywell Whit Moose, RPh, majiteľ spoločnosti Moose Pharmacies (ktorá v Severnej Karolíne prevádzkuje osem lekární).
Moose hovorí, že pre väčšinu receptov môžete v miestnej lekárni požiadať o núdzové doplnenie - nemusí však byť schopný naplniť akékoľvek lieky zo zoznamu II (napríklad opiáty).
Ak je vaša miestna lekáreň nedostupná
Katastrofy môžu samozrejme tiež vyradiť z právomoci lekáreň alebo ju dokonca poškodiť alebo zničiť. Moose stále tvrdí, že lekárne by mali mať zavedený pohotovostný plán, ako budú napájať a obnovovať činnosť.
"Lekárnik musí byť schopný dostať sa do lekárne a do svojich systémov na výdaj liekov," hovorí Moose.
Ak je vaša lekáreň nedostupná alebo ste sa museli presťahovať počas krízy, môžete tiež recept prepnúť do inej lekárne. Malé nezávislé reťazce, ako sú lekárne Moose, sú vzájomne prepojené a zdieľajú záznamy, čo znamená, že môžu vidieť, aké lieky užívate. Väčšie reťazce ako Walgreens alebo CVS majú prístup k záznamom o predpisoch z ktoréhokoľvek z ich umiestnenia.
Môžete ísť bez liekov?
Stratené alebo zničené lieky môžu znamenať, že musíte vynechať dávky. Moose hovorí, že pre niektorých ľudí nemusí mať vynechanie jedného alebo niekoľkých dní užívania liekov vážne následky, ale „veľmi to závisí od typu lieku“.
Najlepším riešením je opýtať sa svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti na to, čo robiť, ak vám dôjdu lieky a máte možnosť vynechať dávku. V ideálnom prípade by ste mali viesť tento rozhovorpredtýmdôjde k mimoriadnej udalosti.
Poraďte sa so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti o tom, čo by ste mali urobiť, ak vynecháte dávku liekov alebo v prípade núdze vyčerpáte. Spýtajte sa, ktoré z vašich liekov by mali byť vašou prioritou a ktoré môžete na pár dní vynechať.
„Vynechanie inzulínu je vážnejší problém ako vynechanie niečoho ako cholesterolu,“ hovorí Moose. Inzulín je tiež liek, ktorý by sa v prípade krízy mohol ľahko kompromitovať, pretože musí byť chladený - čo by počas výpadku elektrickej energie nebolo možné.
"Všeobecne sú všetky inzulínové produkty bezpečné na krátky čas," hovorí Moose. "Ak sa energia obnoví do niekoľkých dní, napájanie by malo byť dobré, ale porozmýšľajte nad jej výmenou."
Ak je nedostatok čistej pitnej vody, niektoré tablety možno jednoducho prehltnúť nasucho, ale Moose varuje, že by to mohlo byť nebezpečenstvo zadusenia. Navrhuje, aby ste sa pokúsili ušetriť trochu pitnej vody, aby ste si mohli vziať tabletky, pokiaľ je to možné.
Pripravte si plán skôr, ako to budete potrebovať
Najlepšie, čo môžete urobiť, je predpokladať, že k núdzovej situácii nakoniec dôjde, a podľa toho sa pripraviť. Moose hovorí, že to zahŕňa zaistenie toho, že poznáte názvy všetkých svojich liekov, dávkovania a dôvod, prečo ich užívate. Váš lekár a lekárnik vám môžu pomôcť vytvoriť zoznam liekov, ktoré môžete uchovávať v peňaženke alebo na telefóne.
„Buďte pripravení, ako najlepšie viete," hovorí Moose. Navrhuje tiež mentálny prechod na núdzové scenáre týkajúce sa vašich liekov. Získate tak lepší prehľad o tom, čo musíte urobiť, a teda čo by ste potrebovali plán pre.
Dajte si „Go-Kit“
Všeobecnou radou Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) je mať zásobu vašich liekov - v hodnote zhruba dvoch týždňov - v „súprave“, ktorú si môžete vziať v prípade núdze. Mali by ste sa ubezpečiť, že súčasťou súpravy je každý člen liekov vašej domácnosti (vrátane vašich detí a domácich miláčikov).
Go-kit by mal tiež obsahovať všetky lieky na predpis, ktoré sú pravidelne potrebné, plus výmenu oblečenia, baterku, malé rádio a batérie do baterky a rádia.
Uchovajte si v go-kite zoznam všetkých svojich liekov a kópie svojich zdravotných poisťovacích a lekárskych preukazov. Môžete tiež naskenovať svoje recepty alebo ich vyfotografovať, potom ich uchovať v mobilnom telefóne alebo nahrať do cloudu.
"Ak sa nemôžete obrátiť na svojho pravidelného lekára alebo nie je otvorená obvyklá lekáreň, tento písomný dôkaz o vašich predpisoch uľahčuje ďalšiemu lekárovi, aby vám napísal novú náplň," hovorí Moose.
Ak potrebujete rýchlu evakuáciu, majte svoju go-kit na mieste, kde sa k nej rýchlo dostanete. Budete ho tiež chcieť uložiť niekam, kde nie sú vystavené extrémnym teplotám, napríklad do kufra auta.
Každých pár mesiacov skontrolujte obsah svojej súpravy go-kit a skontrolujte dátumy expirácie vašich liekov. Skôr ako začnete užívať akýkoľvek liek zo svojej súpravy, dôkladne si ju prezrite. Ak pilulka alebo tableta zaváňa smiešne alebo vyzerá ako namočená, neberte ich, kým sa neporozprávate so svojím lekárom alebo lekárnikom.
Čo to pre vás znamená
Katastrofa môže udrieť kdekoľvek a kedykoľvek - to však neznamená, že vaše zdravotné potreby musia byť pozastavené. Najlepšie, čo môžete urobiť, aby ste mali to, čo potrebujete, aby ste boli v bezpečí a zdraví počas krízy, je plánovať dopredu.
Ak potrebujete lieky na predpis, je dôležité, aby ste vedeli, čo robiť v núdzových situáciách - napríklad ak sa lieky stratia alebo zničia alebo ak sa nedostanete do miestnej lekárne.
Vytvorte plán a zostavte „go-kit“, aby ste sa uistili, že máte to, čo potrebujete - skôr, ako to budete potrebovať.
.jpg)
.jpg)
