Červienka (Lycopus virginicus) je horká aromatická bylina štipľavej chuti s adstringentnými vlastnosťami, ktorá sa bežne používa na liečbu problémov so štítnou žľazou (ako je napríklad Graveova choroba). Pochádza z Európy, ale pochádza zo Severnej Ameriky a nachádza sa v oblastiach východne od rieky Mississippi. Rastlina je vytrvalým kvitnúcim druhom, ktorý patrí do rodu mäty - čeľade Lamiaceae - ale chýba mu mätový zápach iných odrôd mäty. Jeho sýto fialovomodré kvety kvitnú od mája do septembra (v závislosti od geografickej polohy) a semená dozrievajú od júla do septembra.
Judith Haeusler / Getty ImagesMedzi ďalšie bežné názvy pre bugleweed patria ajuga, ashangee, chanvre d'eau, noha zeleného vlka, cigánska burina, chrapún, menta de lobo, Pavlova betónia, polnice sladká, polnica vodná a vodník horehlavý.
Zdravotné výhody
Historicky sa pichľavka obyčajná používala ako súčasť staroeurópskeho ľudového liečiteľstva, potom ju neskôr americkí bylinkári používali ako liek na kašeľ, sedatívum a ako prostriedok na búšenie srdca. V priebehu 14. storočia sa polnice poľná používala na liečbu stavu, ktorý sa nazýval konzumácia. Spotreba sa použila na popísanie plytvania chorobou spôsobenou hladom z pľúcnej tuberkulózy.
Medzi ďalšie bežné tradičné spôsoby použitia bugule patria podpora hojenia rán, liečenie horúčok a vredov v ústach, zastavenie krvácania a liečenie príznakov odvykania od alkoholu, ako sú úzkosť a rýchly pulz. Regulácia hormonálnych stavov - ako je moderovanie estrogénu a znižovanie hladín hormónu stimulujúceho štítnu žľazu (TSH) - sa bežne uskutočňovala podávaním červienky.
Aj keď už existuje veľa starších štúdií o polnice obyčajnej, nie je k dispozícii dostatok údajov z klinického výskumu na podporu tvrdení, že plodnica poľná je účinná pri liečbe mnohých chorôb.
Medzi príbuzné druhy, ktoré sa tiež nazývajú bežný názov krušpán, patriaLycopus americanus,Lycopus europaeusaLycopus lucidus. „Všetky sa používajú v medicíne podobným spôsobom na príznaky podobné štítnej žľaze, vrátane palpitácie srdca a tachykardie (rýchla srdcová frekvencia), tlaku na hrudníku, tremoru, úzkosti a nespavosti,“ uvádza Restorative Medicine.
Bugleweed pre podmienky štítnej žľazy
Mnohé z lekárskych výskumných štúdií o polnice obyčajnej sú zamerané na vyhodnotenie jej vplyvu na funkciu štítnej žľazy. Aj keď mnohé zo štúdií odhalili priaznivé výsledky pri používaní bugweedu na zlepšenie symptómov porúch štítnej žľazy (ako je hypertyreóza), väčšina výskumných štúdií sa uskutočnila na zvieratách, nie na ľuďoch.
Predbežné štúdie ukazujú, že polnice môžu byť účinné pri liečbe problémov so štítnou žľazou, ako je napríklad Graveova choroba.
Graveova choroba je bežná forma hypertyreózy (hyperaktívna štítna žľaza). Považuje sa to za autoimunitné ochorenie, ktoré sa okrem iného vyznačuje búšením srdca (zväčšená štítna žľaza) a úbytkom hmotnosti.
Kohortová štúdia z roku 2012 na ľuďoch identifikovala údaje na podporu zlepšenia miernych symptómov hypertyreózy identifikovaných po použití extraktu z vlčieho bôbu (Lycopus europaeus) v bylinnej zmesi používanej v tradičnej čínskej medicíne.
Ďalšie podmienky
Štúdia na zvieratách z roku 2013 zistila, že polnice má významné antitusické vlastnosti (znižujúce kašeľ).
Štúdia na zvieratách zistila, že extrakty z poľného plodu majú silné analgetické vlastnosti (tlmiace bolesť) a tlmia centrálny nervový systém, čo podporuje spánok a relaxáciu.
Aj keď veľa predbežných štúdií ukazuje, že polnice obyčajná môže byť užitočná pri liečbe rôznych porúch, je potrebných viac údajov z klinického výskumu, aby sa zaistilo bezpečné a efektívne využitie byliny.
Ako to funguje
Bugleweed a ďalšie príbuzné druhy rastlín z čeľade Lamiaceae obsahujú zlúčeniny - nazývané kyselina rozmarínová, litospermová a chlorogénové - ktoré môžu pôsobiť proti štítnej žľaze u osôb s hypertyroidizmom. Extrakt z celého lykopa môže upokojiť nadmernú stimuláciu štítnej žľazy pri Graveovej chorobe a iných poruchách štítnej žľazy.
Výber, príprava a skladovanie
V ideálnom prípade je najlepšie kúpiť si polnice poľnú, ktorá bola zozbieraná v máji alebo začiatkom mesiaca jún (keď sú listy na vrchole). Po zbere sa polnice vysuší na zabalenie.
Za účelom zaistenia pevnosti a kvality produktu kúpte poľnú poľnú, certifikovanú treťou stranou.
Pri kúpe polnice (alebo iného bylinného doplnku) na internete buďte opatrní. Byliny a iné prírodné doplnky nie sú regulované americkým Úradom pre kontrolu potravín a liečiv (FDA) ani inými vládnymi agentúrami. Výrobcovia nie sú viazaní rovnakou úrovňou kvalitatívnych štandardov ako lieky na predpis alebo voľne predajné lieky.
Dávkovanie
Napriek tomu, že bezpečné a účinné dávkovanie polnice obyčajnej nebolo dobre stanovené v klinických výskumných štúdiách, existujú určité zdroje (napríklad klinickí bylinkári), ktoré odporúčajú jej bezpečné použitie.
Podľa Americkej akadémie restoratívnej medicíny je Lycopus „všeobecne bezpečný“ v dávkach od 100 do 400 miligramov dvakrát až trikrát denne. Restorative Medicine tiež dodáva, že „Vyššie dávky dvoch gramov alebo viac denne boli dobre tolerované.“
Pri hypertyreóze (pod dohľadom lekára alebo iného poskytovateľa zdravotnej starostlivosti) ponorte jednu až dve čajové lyžičky listov krušpánu do šálky horúcej vody na 10 minút. Preceďte a pite jedenkrát denne dva až tri týždne.
Správne dávkovanie polnice (alebo iného bylinného doplnku) závisí od veku, celkového zdravotného stavu a ďalších faktorov. Pred užitím bylinného doplnku vždy postupujte podľa pokynov na obale produktu a ohľadom správnej dávky sa poraďte s lekárom alebo iným poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.
Príprava
Na liečivé účely sa používa extrakt zo stoniek, listov a kvetov krušpánu. Listy rastliny sa používajú na aplikáciu na pokožku na hojenie rán. V topických prípravkoch sa používa masť z Bugleweed a liečivé oleje.
Možné vedľajšie účinky
Existuje len málo známych vedľajších účinkov liečivých rastlín, hoci akýkoľvek bylinný doplnok môže mať za následok alergickú reakciu. Príznaky alergickej reakcie môžu byť mierne až ťažké a môžu zahŕňať:
- Žihľavka alebo zimnica
- Opuch pier, tváre alebo očí
- Brnenie úst
- Bolesti hlavy
- Bolesť brucha, nevoľnosť a zvracanie
Každý, kto po užití bugweed zaznamená alergické príznaky, by mal okamžite bylinu prestať užívať a kontaktovať lekára alebo iného poskytovateľa zdravotnej starostlivosti.
Medzi príznaky anafylaktického šoku (závažná alergická reakcia) patria:
- Problémy s dýchaním alebo zvuky hlučného dychu
- Opuch jazyka alebo hrdla
- Zúženie hrdla
- Problémy s rozprávaním (chrapľavý hlas)
- Sipot alebo kašeľ
- Závraty, ktoré neustupujú alebo sa nezrútia
Osoba, ktorá má príznaky anafylaktického šoku, by mala okamžite vyhľadať lekársku pomoc.
Kontraindikácie
Kontraindikácie sú stavy alebo okolnosti, za ktorých by sa nemala používať konkrétna liečba, liek alebo doplnok (v tomto prípade polnice). Tie obsahujú:
Tehotenstvo alebo dojčenie: Bugleweed nemusí byť bezpečný, pretože by mohol narušiť normálne hormóny potrebné na bezpečné tehotenstvo alebo na primeranú tvorbu mlieka pri dojčení. Nie sú k dispozícii žiadne klinické štúdie, ktoré by naznačovali, že je polia poľná bezpečná alebo účinná pre dojča v materskom mlieku.
Cukrovka: Predpokladá sa, že plodnice môže znížiť hladinu cukru v krvi, preto by sa osoby s cukrovkou mali vyhnúť plodnici, pokiaľ to nie je schválené lekárom alebo iným poskytovateľom zdravotnej starostlivosti. Môže byť potrebné, aby váš lekár predtým, ako diabetik začne užívať trojuholník, upravil dávkovanie inzulínu alebo perorálnych (ústami) podávaných liekov na cukrovku.
Zväčšená štítna žľaza alebo pacienti s hypofunkciou štítnej žľazy by sa mali vyhýbať užívaniu trojuholníka, pretože môže znižovať hladinu hormónov štítnej žľazy a následne zhoršovať jej funkciu.
Endokrinné poruchy: Osoby s ochorením, ako je hypopituitarizmus, adenóm hypofýzy, hypogonadizmus alebo iné endokrinné poruchy, by sa nemali vyhýbať užívaniu červienky.
Bugleweed by sa nemal užívať s niektorými liekmi, vrátane:
- Chemoterapia (polnice poľná môže interagovať s rádioaktívnymi izotopmi a spôsobiť závažné príznaky)
- Sedatíva (poľné rastliny) môžu zosilňovať alebo zvyšovať účinok sedatív)
- Hormonálne doplnky alebo výrobky (vrátane perorálnych produktov, ako je estrogén, alebo topických produktov, ako je progesterónový krém)
- Perorálne hypoglykemické lieky
- Inzulín
- Lieky na štítnu žľazu
- Perorálne kontraceptíva alebo lieky na plodnosť
Špeciálne upozornenia
Aj keď je polnice pravdepodobne pre väčšinu ľudí bezpečná, ochorenie štítnej žľazy by sa nikdy nemalo liečiť samy. Lekár alebo iný poskytovateľ zdravotnej starostlivosti by mal byť kedykoľvek informovaný o podozrení na problémy so štítnou žľazou.
Dlhodobé užívanie plodnice poľnej a náhle vysadenie môže mať za následok vysokú hladinu hormónov štítnej žľazy (čo by mohlo spôsobiť príznaky ako nespavosť, búšenie srdca, zvýšenie srdcovej frekvencie a ďalšie).
Ľudia, ktorí majú podstúpiť chirurgický zákrok, by mali prestať s liečbou bugleweed najmenej dva týždne pred dátumom operácie. Je to preto, že poľná réva môže ovplyvniť hladinu cukru v krvi; bylinkový doplnok mohol interferovať s normálnou kontrolou hladiny cukru v krvi počas a po chirurgickom zákroku.
Fakty o Bugleweed
Pretože polnice nie sú vašou bežnou bylinou, ako je oregano alebo šalvia, môžete mať otázky týkajúce sa jej použitia. Čo je potrebné vedieť:
Bugleweed je jedlá. Výhonky bugule možno jesť surové v šalátoch alebo restované. Listy možno namočiť do čaju, jesť ich v šalátoch alebo pridať do rajníc. Korene rastliny bugweed tradične zjedli indiánske kmene. Po uvarení vraj korene chutia ako čínske artičoky.
Bugleweed sa môže používať na pokožku. Bugleweed má dlhú históriu používania v mastiach a liečivých olejoch, ktoré pomáhajú liečiť pokožku.
Deti by nemali používať bugleweed. Bezpečné používanie krušpánu nebolo u dojčiat alebo detí dostatočne známe.
Slovo od Verywell
Spoločnosť Bugleweed nie je podložená dostatkom randomizovaných kontrolovaných klinických výskumov (zlatý štandard lekárskych štúdií) a kohortných štúdií (špecifický typ pozorovacej štúdie) na ľuďoch.
Ak uvažujete o použití plodnice poľnej, je dôležité najskôr sa poradiť so svojím lekárom, prírodovedcom alebo iným poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, najmä ak máte zdravotné ťažkosti alebo ak užívate lieky na predpis, voľne predajné lieky alebo iné doplnky.
.jpg)
